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其他茶日常生活当中，工作或学习的过程里难免会有感觉压力大的时候，而长期精神压力过大或情绪紧张都会导致神经衰弱，出现记忆力减退、头痛、易疲劳和睡眠障碍等。其实喝茶对于保健身体是很有帮助的，那么神经衰弱喝什么茶好呢？
神经衰弱喝什么茶好？
一、甘草芡实茶
材料：红茶2克，合欢花、芡实各10克，甘草3克。
做法：
1、先将合欢花、甘草、芡实放入砂锅内；
2、然后加水煎煮取汁，加入红糖稍煮；
3、最后再加红茶拌匀即可饮用。
饮法：每日1剂，分数次温服。
功效：此茶具有健脾、和胃、安神的功效，对神经衰弱、情绪低落等有一定改善作用。
二、香蕉绿茶
材料：香蕉肉200克，绿茶1克，食盐0.3克，蜂蜜25克。
做法：
1、先将以上材料一起放入茶壶内；
2、然后用沸水冲泡，加盖闷5分钟即可。
饮法：每日1剂，随意饮用。
功效：此茶具有清头目、润肠的功效，对神经衰弱、便秘等有一定缓解作用。
三、安神普洱茶
材料：普洱茶、三七茎叶各3克。
做法：将普洱茶与三七茎叶研磨成粗末，放入杯中冲泡即可。
功效：此茶有止血散瘀、消肿止痛的功效，适合失眠多梦者饮用。
四、芝麻红糖绿茶
材料：芝麻粉15克，绿茶3克，红糖20克。
做法：
1、先将芝麻粉、绿茶一起放入茶壶内冲泡；
2、然后加盖闷15分钟，再加入红糖调味即可。
饮法：每日1剂。
功效：此茶具有安神和胃的辅助功效，对神经衰弱有一定的缓解作用。
五、五味蜂蜜绿茶
材料：五味子（炒焦）15克，绿茶1克，蜂蜜25克。
做法：
1、先将五味子、绿茶一起放入茶壶内冲泡；
2、然后加盖闷20分钟，待茶温降至60℃左右；
3、最后再调入适量蜂蜜，即可饮用。
饮法：每日1剂。
功效：此茶具有补肾养心、清头目的功效，对神经衰弱及嗜睡者有一定的作用。
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