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桂花晒干能泡茶喝吗?怎么泡茶喝好?

2020-06-26 访问量: 11 茶礼仪网

花茶是一种非常清香的花茶,很多人都喜欢喝,尤其是女性朋友,常饮有很好的美容效果。而有些人想到要是自己把新鲜桂花晒干了,是不是也能用来泡茶喝了呢?下面我们一起来看看吧!

桂花晒干能泡茶喝吗?怎么泡茶喝好?

一、桂花晒干能泡茶喝吗?

桂花晒干能泡茶喝。

桂花如果是自己将其摘下来晒干后是可以用来泡茶喝的,但是新鲜桂花的话就要注意了。那么一般新摘下来的桂花是不能直接食用的,因为新鲜桂花中含有单宁,味道苦涩,而且缺乏香味;而经过长期保鲜贮藏,涩味就会减少乃至消失。泡茶前,要先将桂花阴干,拣去杂质后密闭贮藏。桂花泡茶喝具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。

二、桂花怎么泡茶喝?

泡法一
原料:桂花5克(鲜品12克),山楂6克,党参3克,冰糖适量。
做法:
1、先在锅中放入适量的清水;
2、然后将以上前三种材料煮5分钟至沸腾;
3、接着转小火继续煮30分钟;
4、过滤后加入冰糖拌匀即成。

泡法二
原料:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。
做法:
1、先将桂花和冰糖放入杯中,用热开水冲泡3分钟,过滤后即可饮用。
2、若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。

泡法三
原料:桂花、玫瑰花各3克。
做法:
1、先用凉水将两种花冲洗一遍,保持干净;
2、然后把干玫瑰花、干桂花一起放入杯中;
3、接着倒入开水,焖泡5分钟,温热时即可饮用。

三、桂花泡茶喝有什么好处?

1、提神醒脑
桂花有很好的提神醒脑作用,源于其那种独特的沁人心脾的香气。而用于泡茶的话,桂花茶所散发出的浓郁的花香能够舒缓紧张的情绪,饮用桂花茶可以平衡神经系统,达到提神醒脑的作用。

2、清除口臭
桂花还有清除口臭的作用,有口气的人不妨饮用点桂花泡的茶。那么桂花所特有的芳香,气味芳香宜人,而茶叶中所含有的茶多酚,可以溶解脂肪,消除口中的异味,常饮桂花茶可以让人满口留香。

3、缓解胃部不适
平时难免会有肠胃不适的时候,此时饮用点桂花泡的茶就有较好的缓解作用。那么因为桂花茶对肠胃虚寒的人群有温胃、暖胃的功效,特别是喝桂花红茶,能够起到很好的温中散寒,暖胃止痛的作用。适合肠胃不适合冬季怕冷的老人饮用。此外桂花茶还能润肠通便,减轻胀气等肠胃不适。

4、止咳化痰
咽喉不适的时候同样也可以饮用桂花泡的茶,其也有较好的止咳化痰效果。所以桂花茶具有止咳化痰,养阴润肺的功效,可以舒缓喉咙,改善多痰、咳嗽症状。

5、通便润肠
桂花本身的香气可以使人舒缓情绪,桂花可以沏成桂花茶,长久饮用,桂花茶可以清热消毒,润肠通便,对口腔炎,皮肤干裂,牙周炎,声音沙哑也可以起到一定疗效。

6、美容养颜
用桂花泡茶同样也非常受到女性朋友的欢迎,因为桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用,因此喝桂花茶有美容养颜的作用。

四、桂花泡茶喝的注意事项

1、冲泡桂花茶的时候要注意桂花所放的量不宜太多,一般5克就可以了;另外,水温不要太高,一般在85度左右就可以了。

2、有些花茶是需要清洗的,但桂花这种花茶不需要洗,可以先少倒一点水,让花和茶都充分滋润一下,最后再把水注满玻璃杯,浸泡2到3分钟就可以喝了。

3、如果有想去除口臭的需求,选择泡桂花绿茶是很好的。那么在绿茶里放些桂花,一个是提它的香味,另外它有消除口臭的作用,这种方法很方便有效。

4、蜂蜜也是一种相当好的调味剂,而且它的营养本身也很丰富,冲泡桂花茶的时候可以在桂花茶里放些蜂蜜,这样能增加美容美白护肝的功效。

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