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其他茶红枣枸杞茶是日常生活中常见的一种养生保健茶，其既有红枣的补血功效，又有枸杞的明目功效，两者的营养功效结合堪称是完美的搭配。那么红枣枸杞茶隔夜能喝吗？什么时候喝最好？
一、红枣枸杞茶隔夜能喝吗？
红枣枸杞茶隔夜不建议喝。
红枣枸杞茶隔夜的话，一般情况还是不建议大家喝，尤其是红枣，很容易就变质，吃了的话会引起腹泻。而隔夜茶因时间太久，维他命大部分已经丧掉，且汤中卵白质、糖类等成为球菌、霉菌生殖的营养成分，故不宜饮用。建议不要喝了，任何过夜的茶都不建议喝。
二、红枣枸杞茶什么时候喝好？
关于这个问题网友们通过讨论后主要得出了以下3个观点：
1、下午3点后饮用好
建议在早餐和中餐之间，和下午茶时间3点左右喝红枣枸杞茶，不仅对身体好而且容易吸收。
2、睡前半个小时喝好
每晚睡前喝红枣枸杞茶比较好，而且要坚持喝才能有更好的补益效果。但如果是体质寒性的人就不要喝了，而若属于燥热的人的话，睡前喝会让你更多梦。
3、整天喝都可以
不需要规定什么时候喝最好，整天都可以饮用，而空腹时饮用时容易吸收，如果是想起到安神的作用的，可以于睡前半小时饮用，效果是最好的。
三、喝红枣枸杞茶有什么好处？
1、养颜润肤
红枣和枸杞一起泡水喝有养颜润肤的功效，对于女性朋友来说是理想的养颜饮品。因为枸杞能增强表层皮肤吸收养分的能力，表层皮肤得到了足够的营养支持，就能变得弹性有光泽；而红枣有补血养颜的功效，因此两者泡水喝可以起到养颜润肤的作用。
2、提高免疫力
红枣和枸杞一起泡水喝有提高免疫力的功效，从而有效增强人们的身体素质。因为红枣和枸杞都具有补气养血功效，有助于促进身体气血运行；此外，枸杞有滋补肝肾的作用，红枣能保肝护肝，增强身体排毒功能，两者泡水喝对于提高身体免疫力是有好处的。
3、改善睡眠
红枣和枸杞一起泡水喝有改善睡眠的功效，从而提高人们的睡眠质量。因为用红枣和枸杞泡水能起到安神助眠的作用，能有效改善睡眠，需要注意的是，红枣枸杞泡水喝最好是在下午，临睡前喝容易导致肠道兴奋，反而影响睡眠。
4、促进生发
红枣和枸杞一起泡水喝有促进生发的功效，从而能够有效为头发提供养分。因为枸杞有补肾，促进血液循环，改善身体内循环的功效，能为头发生长提供良好的环境；而红枣能补益气血，促进体内气血运行，为头发提供养分，所以用两者泡水喝有促进头发生长的作用。
5、保肝护肝
红枣和枸杞一起泡水喝有保肝护肝的功效，从而能够有效维护肝脏的健康。因为红枣和枸杞都有很好的养肝护肝功效，两者一起泡水喝，可以帮助增强身体中的血清蛋白和白蛋白的含量，维持肝脏正常排毒功效，从而起到保肝护肝的作用。
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