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什么人适合喝罗汉果茶?罗汉果怎么泡水喝?

2020-06-26 访问量: 11 茶礼仪网

罗汉果,是一种清热、润肺、止咳、生津的中药材,适用于治疗肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等。下面给大家介绍下,适合饮用罗汉果茶的人群,还有罗汉果怎么泡水好喝!

一、什么人适合喝罗汉果茶?

1、经常抽烟的人。经常抽烟,对于肺部的危害是非常大的。那么建议这类人群,可以多喝下罗汉果茶。
2、爱美排毒的女性。罗汉果性凉,具有滋阴、解毒、排毒的功效。因此,建议爱美,想给身体排毒的女性,可以适量的饮用些罗汉果茶。
3、教师人群。罗汉果是一种润泽的果茶,是教师、培训讲师、及唱歌人士等润嗓的佳品。
4、咽喉不舒服的人。罗汉果茶是一种清热、润泽、消炎的果茶,如果当喉咙出现了不舒服的情况下,那么可以喝些罗汉果茶来缓解治疗。
5、身体肝火旺盛的人。肝火旺盛,一般常见的表现有口臭、眼屎多、焦躁等,那么这样的情况下,喝上一些罗汉果茶,那么是再合适不过的了。有清肝火的功效哦。

什么人适合喝罗汉果茶?罗汉果怎么泡水喝?

二、罗汉果怎么泡水喝好?

材料选择:想要泡出好喝的罗汉果,那么首先是要选择优质的罗汉果。优质的罗汉果,外观棕黄色、完整、不裂不破、绒毛多。选择时,观察罗汉果是否有烤焦现象,一般果心不发白、不显湿状,拿起罗汉果摇一摇,摇不响为佳。
1、罗汉果茶
做法:首先取2个罗汉果,去壳、捣碎,放入清水内,大火煮开一分钟时间即可饮用。
功效:此做法具有润肠通便、清肺利咽,适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。
2、罗汉果薄荷茶
做法:取罗汉果30克,薄荷10克、青果5克、甘草3克;先将罗汉果切薄片,薄荷切小段,青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用。
功效:此饮用法,具有生津润燥、利咽润喉之功效,对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。
3、罗汉果夏枯草茶
做法:首先是取罗汉果1个、夏枯草15克;将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁,反复煎煮三次;将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。
功效:此方的主要功效是清肺、润肠、化痰止咳,可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。
4、罗汉无花果茶
做法:取罗汉果、无茶果各20克,切片沸水中煮15分钟后当茶饮用。
功效:此法具有清肺止咳、润肠通便的功效。对于嗓子的保护来说,具有非常好的效果。
5、罗汉果五梅茶
做法:首先取罗汉果15克,乌梅、五味子各5克,甘草3克;将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内,水煎取汁饮服。
功效:此方具有补中气、清肺热、利咽喉的功效。经常饮用,对于治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、声音撕哑都具有很好的效果。
6、罗汉果蜂蜜茶
做法:取罗汉果2-3个,蜂蜜一小勺;接着把罗汉果压碎,加入适量的清水,煎煮40分钟,去掉罗汉果渣,倒入保温瓶保存即可。饮用的适合,倒出适量,加入适量的蜂蜜即可饮用。
功效:此法的主要功效是祛脂、减肥,尤其是针对下半身肥胖,效果非常的明显。

什么人适合喝罗汉果茶?罗汉果怎么泡水喝?

关于罗汉果怎么泡水好就介绍到这里了。大家可以经常适量的饮用些哦,这样对于身体健康是非常有好处的。

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