绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶我们所说的茶种类很多，大多数都是茶树上的茶，莲子茶就比较少见了，这个茶是很多人 都不知道的一种茶饮料，是我们众多的茶饮中比较特别的一种，这种茶做出来有着清热解毒之功效的，而且对于很多疾病的恢复都有一定的作用，是新一代的健康养生茶的一种，其实说莲子茶，其实就是莲子芯茶，我们都知道莲子芯清热解暑的，而且也有很好的养生价值，具体看看是怎样做的。
莲子健康茶
在中医学上的话，这种茶其实还是一种养生的中医药茶，对于我们平时生活中很多人 都知道它的凉性，而在医学上还有一种说法就是可以辅助治疗风湿的。莲子健康茶是一种比较常见的药物，它的副作用比较小，所以在生活中比较受到患者的青睐，但患者在使用药物的过程中还是应该注意药物的服用剂量和咨询相关医学专家的服用方法，以确保我们的生命安全。同时也可以确保我们的人生安全问题，这就像是说在这众多的养生食材中不管是说的那种它的作用还是非常明显的了。那么莲子健康茶包含着什么呢？一起看看
莲子健康茶的主要材料：
莲子、红茶、红枣、龙眼干、清水、蜂蜜
莲子健康茶做法：
1.以上药物稍冲洗净。
2.莲子加水煮熟后，加入以上各味拌匀再煮5分钟，稍放凉后。
3.再倒入蜂蜜拌匀即可饮用。
步骤很简单，就跟平时泡茶是没有什么两样的，但是我们要坚持喝，这样才会看到它的明显效果，与此同时也更加明显知道它的养生作用，也可以对我们的生活起着调味剂的效果，其实还有一种莲子养生茶是苦的，因为它是用莲子的芯泡成的，这样在味道上是苦的，不过疗效是更加明显的。
莲子健康茶功效
莲子健康养生茶对平时补肾安神有着很重要的作用，同时它也是养血、安神的良药，适合心虚多汗、失眠者饮用，除此之外也时候风湿关节炎，有腰间盘突出，骨质增生，骨关节疼痛，跌打扭伤，腰肌劳损，颈椎病，腰背四肢疼痛症等的老年人饮用的，这多方面的效果也是挺吸引人的，对于我们的日常作用有的功效是非常丰富的。
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