桂圆枸杞茶的做法以及功效-茶礼仪网

桂圆枸杞茶的做法以及功效

2020-06-27 访问量: 11 茶礼仪网

桂圆枸杞是养生干货中的重要搭配，这些都是我们平常用来煲汤的材料，其实这二者结合起来泡水喝也是非常好的，我们中国人都讲究茶道，平时会喝喝各种各样的茶，而对于要是上了一定年纪的人来说我们还是喝喝这些养生茶，那么这养生茶对于我们的身体其实又有着怎样的养生作用呢？具体我们一起分析分析。

桂圆枸杞茶的做法以及功效

桂圆枸杞茶的功效
桂圆枸杞茶的性质是比较甘的，是属于我们茶中比较温和的一种，有益于我们的脾胃，另外也是很好的补气血之良品，现在不要说老年人需要保养身体，其实现在的年轻人也是需要的，年轻人的话，很多都是高度紧张的生活环境，是一种高度紧张的工作，吃吃这个桂圆养生茶可以帮助我们补补气血，同时也是益智安神的一种干货滋补养生茶，要是心悸或者是心脾虚损的话也可以通过这个用来进行辅助治疗效果，根据药理作用以及我们多方面的研究表明，龙眼含有的各种果糖成份比较多，再加上结合这个枸杞的补血效果，可以全面补充元气，要是身体很弱或者是产妇也是可以用来恢复身体食用的，具体的功效如下：

桂圆枸杞茶的做法以及功效
1、增强记忆力是它这种茶的功效之一，也是日常消除疲劳的重要讲究之一。对于我们的日常养生，每个人都追求高免疫力，这个就是它的其中之一的功效了。
2、对于中老年人来说，是重要的补充元气之法宝，同时还对抗衰老有一定的作用，分解我们的氧化酶。
3、对于男性来说，这枸杞桂圆茶的主要作用是帮助滋养我们的肝肾，是补肾生精的滋补茶，不仅如此还可以对我们的日常心脾有很好的保健作用。
4、在这众多的花茶中，这个也是适合长期对着电脑的人食用的，可以缓解我们的眼部疲劳。舒缓我们的情绪，是一种生活的美味姿态。

桂圆枸杞茶的做法以及功效

桂圆枸杞茶的做法
桂圆枸杞茶自己在家就可以做了，过程非常简单，只要准备好配料就可以了，平常的桂圆枸杞茶的配料有以下几种大家可以参考参考。
用料：红枣5个左右、桂圆5个、准备好10多20粒的枸杞。

桂圆枸杞茶的做法以及功效
泡制步骤：
1、把所有的材料洗干净
2、把大枣放进锅里炒到有桂圆的味道
3、炒好的大枣和桂圆枸杞一起放进茶壶里面，然后倒进开水泡上5分钟
4、最后面直接把泡好的茶倒进杯子里就可以了。
这桂圆枸杞茶的全部介绍就是差不多这样了，要是还有什么内容想要补充的，可以发表自己的各自意见，总结一下其实桂圆枸杞茶的话是非常适合老年人和上班族喝的，这从健康的角度上也可以说是一种重要的养生食材，既然是这么有影响力的茶，对我们的身体有着如此全面的作用，重点是又不难泡，那么我们平时就可以尝试着多泡泡这个养生茶了，可以尝试为我们的生活增添不一样的味道。