文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>茶叶资讯>茶叶知识>从事脑力工作者的必备花草茶

从事脑力工作者的必备花草茶

2020-06-27 访问量: 11 茶礼仪网

菩提一种比较少见的草本植物,是众多的草药中比较好的一种甘草,很多是无法给予的,面对高强压的工作,这个茶是一种定神茶,可以说不管是在哪里只要是有这个菩提叶洋甘菊茶轻松烦恼不见了。

从事脑力工作者的必备花草茶
菩提叶洋甘菊茶《清火除烦,安神醒脑》
调养功效:
舒缓神经,清心安神。
配方组成:
菩提叶5克+洋甘菊5克+薄荷3片

从事脑力工作者的必备花草茶

冲泡方法:
1、将菩提叶、洋甘菊、薄荷一起放入茶杯中,快速冲洗一下。
2、倒入适量的沸水,盖上杯盖闷泡8分钟左右即可饮用。
花草特色:
菩提叶中含有生物类黄酮,具有安神镇静,改善睡眠的效果;洋甘菊有帮助睡眠的功效,缓解发炎和疼痛的征状,缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠等作用;薄荷含有挥发油、薄荷精以及单宁等物质,可以抚平负面情绪、消除疲劳、缓解压力、平心静气。

从事脑力工作者的必备花草茶
饮用宜忌:
女性失眠多梦、精神紧张者可以饮用,但阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者不宜饮用。孕妇也不宜饮用。
爱心提示:
在此茶中可以适当加入薰衣草,宁神助眠效果更加明显。

从事脑力工作者的必备花草茶
神经性头痛多见于脑力劳动者,他们往往废寝忘食、夜以继日地工作,缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现,并且有未老先衰之感。
意见建议:神经性头痛,起病比较缓慢,发病前大都有精神方面的因素,如忧虑、着急、担心等。头痛性质多为胀痛、钝痛、刺痛,或有麻木感。所以适当休息就会好的。

从事脑力工作者的必备花草茶

有用+10
分享