数数：百合花茶的禁忌-茶礼仪网

　　百合花茶的禁忌是除了了解百合花茶的功效之后，必须得了解的。所以今天我们就来说说百合花茶的禁忌吧!希望茶友们在喝百合花茶的时候，一定要记住这些禁忌哟!

　　百合花茶被称为鲜花小人参，含有多种胡萝卜素，富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。现在来看看百合花茶的禁忌吧!

百合花茶的禁忌

　　1、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，喝了容易拉肚子。

　　2、最好别跟别的花混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。

　　3、一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果。

　　4、不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

　　5、喝隔夜花茶，对肠胃不好，还会身体不舒服。

　　6、孕妇禁用;脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

　　看了以上百合花茶的禁忌介绍之后，你对百合花茶的禁忌有所了解了吗?喜欢喝百合花茶的朋友，一定要记住这些禁忌哟!百合花茶的泡法：每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。

有用+10

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百合花茶的搭配喝法

喝茶在我国是有着悠久传统历史的，而且形成了独特的喝茶文化。如何泡出一壶既美味又养生的茶，单靠一味茶叶是完全不能的，今天小编就教教大家百合花茶的搭配喝法，下面我们就一起来看看吧。

百合花茶的搭配喝法

　百合花的冲泡搭配：金银花及冰糖。

　　【百合洋参茶】

　　材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。

　　泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

　　功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰

　　【百合金菊茶】

　　材料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。

　　泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂

　　功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

　　【蜂蜜百合花茶】

　　材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。

　　泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

　　功效：排毒、美容养颜。

　　3泡法每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。

　　注意事项

　　1、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，喝了容易拉肚子。

　　3、一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果。

　　4、不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

　　5、喝隔夜花茶，对肠胃不好，还会身体不舒服。

　　6、孕妇禁用;脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

以上便是小编为大家准备的内容，希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议，我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对百合花茶的搭配喝法也是有一定的了解了吧。

百合花有这些饮用禁忌，你知道吗？

百合花茶的热量有多少呢?百合花茶是一种常见的花茶，而女性朋友们喜欢喝花茶减肥，那么百合花茶的热量有多少呢，它的减肥效果又是怎么样的呢?一起和我了解一下百合花茶的热量吧!

百合花茶的热量

每100克百合花茶所含热量约为280大卡，热量不高，减肥效果好。

百合花茶的功效与作用：

1、宁心安神

百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。

2、清心除烦

有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。

3、补阴退热

有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。

4、润肤防衰

百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。

百合花茶的禁忌

百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。具体功效有：养阴润肺;清心安神。主阴虚久嗽;痰中带血;热病后期;余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚;痈肿;湿疮等。

然而百合食用时也存在一定的禁忌：

风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食百合因为有，并且从对鼠类、犬类的实验中发现长时间/大剂量食用会导致肺、肾的损坏及对白细胞、野生百合全株血小板的影响，即使是食用百合也有一定毒性，建议使用前向医师咨询。直接接触生的球茎可能会引起皮肤瘙痒，吞噬生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症状。

百合吃的时候要注意一下自己的体质是否是它的适宜人群，是否食用它会对体质有冲突，像风寒咳嗽，虚寒出血，脾胃不好的人群不要吃百合，而且还要注意食用上的量要适当，否则会导致肺肾的损害。

百合花茶食用注意事项

1、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，喝了容易拉肚子。

2、最好别跟别的花混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。

现在大家应该大致了解了，百合的使用方法和饮食禁忌了吧!还有就是百合对人体有好处和功效，所以我们平时买了百合作为欣赏的时候也可以把百合晒干加到食材中食用哦!但是一定要正确的食用百合，才可以发挥百合的功效。