安化黑茶可以减肥吗-茶礼仪网

　　喝茶能养生，喝茶也能保健，那么喝茶能减肥吗？安化黑茶是人们常饮的茶品，关于安化黑茶的保健功效众所周知，那么常喝安化黑茶能减肥吗？下面我们一起来了解下吧！

　　安化黑茶可以减肥吗

　　黑茶减肥有什么原理呢?通过研究报道指出，FAS与肥胖症和癌症有密切关系，茶提取物TB对FAS抑制作用。与红茶发酵主要产生TF与茶红素(TR)不同，黑茶中含有更多的TB。是否说明黑茶有减肥的作用呢?下面就详细介绍黑茶是否有减肥的作用。

　　而TB是一类水溶性非透析性高聚合的茶多酚类褐色物质，它是由TF和TR进一步氧化聚合而形成的。有些学者把不溶于乙酸乙酯和正丁醇的水溶性物质也称为TB，用分光光度法测定其含量占茶叶干重的4-9%。实验表明，黑茶萃取液去除TF和TR后仍保持了原有的大部分抑制活性，因此我们认为TB是黑茶中抑制FAS的主要活性成分。所以说黑茶是有减肥的作用的。

　　当然，黑茶减肥绝对是有科学依据的。黑茶是经过渥堆过程中微生物的参与发酵所形成的茶，因其内含成分与红、绿茶有极大的差异，所表现的功能也不同。黑茶在降血脂、降血压、降糖、减肥、预防心血管疾病等方面具有显著功效。

　　安化黑茶怎么喝减肥

　　想要黑茶发挥最大的减肥功效，最好喝刚泡过的浓茶。而且保持一天喝1.5升，在饭前和饭后各饮一杯，长期坚持这个习惯，减小肚子再也不是问题。

　　黑茶减肥效果因人而异。一般神经比较活跃的人，喝黑茶一个星期后体重会有所减轻。当然如果喝黑茶减肥的时候配合一定的运动，减肥效果会更加好。

　　用约100毫升的沸水冲泡6克的黑茶半分钟，然后在早上起床后、午餐后、晚餐后半小时饮用。另外，泡茶时第一道茶水不要饮用。第二道茶才开始饮用。黑茶不但可以减肥，还可以将体质调节到最佳状态。因此成功减肥后，记得要好保持喝黑茶的习惯。

　　喝黑茶减肥记得不要在餐前饮用。黑茶中的酵素有去油腻的功效，饭后喝黑茶可以及时排出体内的多余脂肪，但是在饭前喝则会将身体沉积的脂肪分解掉，最后的结果是让你胃口大开，吃得更加多。因此喝黑茶减肥要把握好时间。

　　以上就是关于黑茶的减肥效果介绍，喝黑茶是有讲究的，要想喝黑茶减肥就要根据以上介绍的方式来进行，但是还提醒的是，光靠喝茶减肥是不行的，还需要结合合理的饮食和运动方式才能真正健康减肥。

有用+10

赏

敏感时期如何储存安化黑茶

冬去春来，乍暖还寒，说到春天，很多人会联想到“夜来风雨声，花落知多少。”抑或是在春天细如牛毛的春雨季节，感慨一下“好雨知时节，当春乃发生。”

敏感时期如何储存安化黑茶

春天是万物复苏的季节，做为南方人，特别是安化黑茶核心产区的我们，也有一丝丝的烦恼。

你要问：为啥？

因为南方的春天，回南天返潮严重。若是楼层较低或者地面水气较多的话，那返潮的迹象会更加的明显。衣服晾大半个月，依然会是湿漉漉的感觉，灰蒙蒙天空给人的感觉很是压抑，连续的雨天使我们更加的想念那春天的一抹阳光。

敏感时期如何储存安化黑茶

特别是墙面、地面随处可见渗出的水珠。即使天天都擦地板擦墙壁，水珠依然很快的重现江湖，那种湿湿粘粘的感觉，实在不好。

敏感时期如何储存安化黑茶

尤其是专业茶人、爱茶之人，每到回南天，都如临大敌，生怕自己的“宝贝们”受潮。

特别是广东的茶友：“小东，你们平时都是怎么保存安化黑茶的？我这里潮的厉害，回南天都怕茶叶粘染水汽”。

那么回南天我们如何防潮呢？

关窗。回南天的时候外面的湿度比较大，所以，为了保持室内干燥些，可以采取关窗的方式。我们可以早晚关窗，中午温度高些时可以打开窗透一会儿新鲜空气，提高室内的温度。

敏感时期如何储存安化黑茶

购买除湿电器。可以从市场上购买专门的抽湿机，遇到回南天房间比较潮湿的时候就可以使用，有效提高室内的温度，蒸发水汽，起到除湿的效果。

安化黑茶的保存。

安化黑茶的基本工艺流程：杀青、初揉、渥堆·发酵、复揉、烘焙干燥。属于后发酵茶，在后期保存过程中，需要持续发酵以形成茶叶独特的口感和香气。

敏感时期如何储存安化黑茶

安化黑茶的后发酵，不能在一个绝对密闭的空间中。相反，它需要在有一定的湿度和温度的环境下，才能自然转化。

因此，安化黑茶的保存，需要一定的温度和湿度。

敏感时期如何储存安化黑茶

但春天空气湿度大，安化黑茶不能待在一个过分潮湿的环境，否则容易产生发霉或湿仓。适当地把控好湿度，才是存安化黑茶的正确做法。

安化黑茶存储禁忌一：谨防异味

在存储的过程中，周围环境除了要整洁外还不可以有异味出现。因为在存储的过程中会产生极大的吸异性。

安化黑茶存储禁忌二：避免日晒

想必大家都知道长时间存储东西的时候最忌讳的就是太阳光直射。茶叶也不例外，长时间的日晒会使得茶叶加快氧化并产生一些不好的化学成分，从而影响茶叶的品质。

安化黑茶存储禁忌三：切勿密闭

安化黑茶在储藏中通风是比较重要的，因为通风可以促进茶的自然氧化。同时为微生物提供水分，不易因为加速茶体内的湿热氧化而产生霉变。

回南天马上就要到了，您的“宝贝们”都做好保护措施了？

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盘点安化黑茶增值的几大理由

随着茶市场的扩大，黑茶逐渐走进爱茶者的视线中。近些年来，安化黑茶被广大的消费者所熟知，黑茶的功效和作用也成为人们喜爱黑茶的重要原因。下面我们盘点黑茶增值的几大理由。

盘点安化黑茶增值的几大理由

深厚的文化底蕴

安化黑茶与其他茶比较，具有自己独特的人文地理特征和历史文化背景，被称作为古丝绸之路上的“神秘之茶”。在宋朝的时候是政治茶、在明朝的时候成为“贡茶”之一、解放后被誉为民族团结之茶、现代则称之为健康茶，这也进一步增加了其内在的文化价值。

盘点安化黑茶增值的几大理由

多种药用和保健功能

黑茶的药用和保健功能是其他茶叶乃至药品和保健品无法相比的。《本草拾遗》中说：“诸药为各病之药，茶为万病之药”。黑茶年份越高，口感越好，其药理价值也越高!尤其是安化黑茶原产地处于神秘的北纬20——30度，地理条件独特，其茶原料含有独特的矿物元素，使得黑茶中“金花”(学名：冠突散囊菌，在《本草纲目》上有记载)茂盛。

盘点安化黑茶增值的几大理由

黑茶属于后发酵茶，可以无限期保存

黑茶被称作“能喝的古董”，因为黑茶较其它茶特别耐贮存，而且味道，茶质，汤色等随时间的推移而不断变化，好的黑茶其价值也随贮存的时间而增长。保存越久，价值越高!比如一支1983年的千两茶，目前市价已经是68万了，而且很难买到，因为拥有者不愿卖。

盘点安化黑茶增值的几大理由

黑茶升值属于内在升值

黑茶保存越久，其价值越高，且会随着黑茶年份的增加而增加。比如：杯子，是用来喝茶的，10年之后，这个杯子还是只能用来喝茶，但是如果是黑茶，10年之后，黑茶的口感会更加醇厚，其保健功效也越好，其价值将越高;黄金，是用来欣赏或者做饰品的，20年之后还是用来欣赏或者做饰品;但是黑茶在20年之后其口感、药用价值、保健功效等内在的价值发生了变化，是内在的升值;如果买的是股票，是一个筹码，升值5倍、10倍之后依然只是一个筹码，其本质上没有发生任何变化;如果买楼，50年后由新楼变旧楼，也可称作是“危楼”!但是如果买的是黑茶，50年的黑茶，那可绝对是传世臻品，价值升值千万倍。

黑茶，越久越醇香。安化黑茶则随着时间的增长，其内在的营养价值越高。品上一杯安化黑茶，让你更懂得养生，成为健康的使者。