爱美是每个女人的天性，傲人的S型曲线也是女人梦寐以求的。而快节奏生活常常让我们腰间的赘肉不经意变多，大腿越来越粗，体重也慢慢飙升……生活家小编精心为您量身定制了360度完美的瘦身计划，让您的身材重塑完美曲线，成为众人目光中的焦点!
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，同时，女性朋友喝荷叶茶的话，可以达到一定的减肥功效。
特点：不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
适合人群：一般想减肥的人群都适合。但是要注意荷叶性寒，体质虚寒(常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。)的人不适合，经期和哺乳期、更年期女性都不适合。
生活中人们经常会出现肥胖高血脂以及便秘等不良症状，这时人们就喜欢喝一些陈皮荷叶茶，身体的这些不良症状会随之好转，那么陈皮荷叶茶到底有哪些功效呢？平时她又应该怎么制作呢？想了解这方面的知识，可以随小编一起去看看。功效与药用价值1、降脂减肥降脂
发布时间：2019-08-07
提起减肥茶，大家第一个想起的是不是荷叶茶呢?比起传统的减肥药，减肥茶是纯天然无添加的，显然比减肥药更加的健康安全。而荷叶茶就是近年来最流行的一款天然减肥茶了，但是要注意正确的饮用方法，才能又准又快地瘦下来。为什么说荷叶茶能减肥呢?中国自古以
发布时间：2019-08-14
平时的生活中很多人都喜欢喝冬瓜荷叶茶，这是一种以荷叶和干冬瓜皮为主要原料制成的茶品，有清火、解毒和减肥等多种功效。不过冬瓜荷叶茶喝好，却有一定的副作用存在，如果不提前了解，盲目饮用的话，对身体也有很多不利的地方。下面我就为大家说说冬瓜荷叶
发布时间：2019-09-09
喝荷叶茶减肥不必节食，也没有副作用，夏季可冰镇后饮用，味道更佳。下面就一起看看荷叶茶的减肥喝法吧！荷叶茶的减肥喝法：材料：1、鲜荷叶100张2、陈皮500g3、生苡仁1000g4、生山楂1000g做法：1、将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾
发布时间：2019-08-14
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冬瓜荷叶茶的功效作用和喝法
教你如何通过喝荷叶茶健康减肥
