为什么喝了普洱茶会出汗?-茶礼仪网

　　喝了普洱茶你会出汗不，你是否有过类似的情况呢？

　　喝了普洱茶发热，出汗是很正常的事情，不用担心是自己身体不好，也不用担心是茶有问题。出汗是因为身体的新陈代谢，还因为热量的产生。茶多酚这种物质会引起人体肌肉的收缩，神经系统也会收敛，这个过程会让人体产生大量的热能，因此就会出汗，目的是散热，把多余的热量排出体外，人是恒温的动物，通过出汗可以调节体内的温度，让身体维持平衡。

　　喝普洱茶的时候，出汗多就能证明喝的是好普洱茶吗？出汗能证明普洱茶的好坏吗？的确有一些人这样宣传，说喝了打嗝放屁，出汗都证明是好茶，其实只能证明含有的茶多酚比较多，和普洱茶的好坏并没有什么直接的关系。如何判断普洱茶的好坏，最重要的还是口感，还是要喝。普洱茶的好坏，最重要的就是原料的好坏，好的料，加上合理的存放，味道才会越来越好。

有用+10

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普洱茶减肥方法

　　（一）早餐：
　　1.通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子（可任选一种）。
　　2.普洱茶10克冲泡250cc的热开水。
　　3.浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖）。

　　（二）下午餐：
　　1.普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc。
　　2.饭后再饮用500cc。
　　3.口渴或肚子饿时再饮500cc。
　　4.采取少量摄取制。

　　（三）晚餐：
　　1.采取少量摄取制。
　　2.饭后饮用普洱茶（20克冲500cc）。

　　（四）其它注意事项：
　　1.禁用宵夜。
　　2.饥饿时，可喝普洱茶。
　　3.普洱的年份越久越好，不仅能整肠帮助消化，更能分解脂肪。
　　4.每天三餐进食时间应一致。
　　5.中午肠胃吸收能力最强，吃进去的热量将会全部接收，所以如果你要减肥，午餐最好能减少摄取。

选购普洱熟茶的方法

　　选购普洱熟茶的方法！一款好的熟茶来之不易，熟茶需要好的原料、好的制程、好的仓储等存放才能造就一款好的熟茶，普洱熟茶的判断在于其外形、汤色、香气。滋味、叶底等，下面具体介绍一下选购普洱熟茶的具体方法。

　　外形

　　看不能有白霉、黄霉和黑霉，若有则说明发酵没有结束，有霉味。但正常普洱茶会带有灰白色。色泽褐红或乌润有光泽，但整体面上看有油润的感觉。

　　汤色

　　红艳明亮或红浓明亮，如果是混浊的汤色，或是悬浮物过多的属不正常的普洱茶。建议大家这样的普洱熟茶就不要喝了。

　　香气

　　陈香浓郁幽长、纯正。有酸味、馊味或其它异、杂味为不正常的普洱茶。

　　滋味

　　醇厚甘滑（略带收敛性），有暖甜的韵味，入口有扩张力（饱口），回味持久。忌苦味，涩味，酸味、馊味或其它异、杂味。

　　叶底

　　正常普洱茶叶底褐红，柔软。若叶底发硬、发黑，是普洱茶发酵过度，俗称“炭化”，另外，叶底软绵，没有弹性，用手揉成泥，说明发酵过程湿水过重，堆温不够造成“沤堆”，这种茶大多有酸味或闷馊味，汤色发浊。

茶人微语录︱普洱茶相关问题精彩解析（一）

@素心人：【普洱茶饭】将1/2被白米和1/2杯糯米提前浸泡半小时；投入壶身1/5的茶叶，用热水浸泡；少顷倒去第一泡茶水，茶壶中注入沸水浸5分钟；直接用前两泡茶水再加些许清水稀释，在点饭锅中倒泡好的米注入和平时煮饭的水量相同的茶汤，按下煮饭键即可等待一锅清香的普洱茶饭出锅；煮饭键跳起后关电再稍焖一阵。

@陈建霞同学：喝到各种各样的普洱茶，有些茶苦，有些茶涩，有些茶甜，有些茶像霸道粗狂的雄狮，有些茶像温柔似水的女郎。小小的茶杯，浓郁的热茶，却能给人一口一番天地，很是神奇。

@普洱茶频道：【为啥你手里的普洱茶不会越陈越香？】并不是市面上所有的普洱茶都适合用来存储陈化，普洱茶的越陈越香除了需要适宜的存储环境外，还需要茶叶本身的品质上佳才行，当然，好的工艺制程也是决定普洱茶最终成败的关键一环。

@新益号：【普洱茶为什么宜干仓存放？】干仓存放的茶，转化缓慢，但能保留茶叶的本身香气和滋味，茶面光泽度好。干仓存放过程中，最好在每年9～10月份之间翻动一下，有利于转化。干仓转化出来的普洱茶香气自然，苦味、涩味慢慢转化，变得协调，品饮时，滋味不会大起大落。

@普洱茶频道：越陈越香是普洱茶独有的一个特质，也是一个专有性极强的概念，在我国所有食品标准里面，包括酒类，只有普洱茶是唯一的在存储期上注明“在适宜的条件下，可以长期储存”的食品。所以，越陈越香也就成为了普洱茶的专有名词。当然，越陈越香也正是普洱茶的核心价值所在。

@微妙妙的茶：【普洱茶种的白茶】也叫月光白：形状奇异，上片白，下片黑，犹如月光照在茶牙上。汤色先黄后红再黄，清凉透澈。一经冲泡，香气四溢，入口后，回甘无穷。具有乌龙的清香，又具普洱茶的醇厚，滋味奇特，是值得品尝和收藏的上佳茶品。

@1句实话：人之相识，贵在相知。人之相知，贵在知心。于红尘之中，人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。于人生，浮生若茶，初品无味，再尝则苦，苦极回甜。其实，一切皆出于心，心静自然凉。当你看淡成败得失、恩怨情仇的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。

@普洱-舌尖记忆：普洱茶，喝它的什么？生茶喝的是鲜爽和回甘，熟茶喝的是醇和饱满；老茶喝的是陈韵，中期茶喝的是转化的过程；山头茶喝的是百山百味的山野气韵，拼配茶喝的是层次与拼配的千变万化。

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本文标题：为什么喝了普洱茶会出汗?

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