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茶知识:沏茶的科学

2020-08-04 访问量: 11 茶礼仪网

茶叶中获取最大的康健效益更多的是和沏茶有关,而与选择茶叶关联并不是很大;耐性非常重要,若是将茶叶包轻轻在水中摇动15-30秒,我们或许仅会获取茶叶中一部门的生物活性物质。行使滚烫的开水将茶叶泡上2-3分钟,而且根据操作方法就能够获取茶叶中的提取物(60%的儿茶酚、75%的咖啡因和80%的L-茶氨酸),茶叶泡制的时间相对越长,机体所获取的生物活性物质就越多,同时口胃也就越浓重。

研究人员发现,在80度下将茶叶泡上20-30分钟就能够从茶叶中获取最高水平的生物活性物质,但这在现实生活中并不适用,而且很有可能味道让人很不习惯。更有意思的是,沏茶用水的pH也会影响茶叶活性物质的提取历程,相比较高pH的水而言,较低pH的水往往能泡出较高水平的生物活性物质,自来水的pH靠近7(偏中性),在茶叶中添加柠檬或许能够让茶叶中的活性物质更好地被泡出来。

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