绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶炎热的夏季里，来一杯香气满满的凤凰单丛茶是一件非常舒适的休闲时光，不仅仅可以起到生津止渴的好处，并且还可以收获到许多的健康哦。下面来看看，夏季每天坚持喝凤凰单从茶的好处！
夏天喝凤凰单丛茶的好处
1、饮用凤凰单丛茶，对于肌肤过敏的人来说有很好的改善作用，因为单丛茶里面有各种人体无法合成的氨基酸、维生素、微量元素等，这些物质对于肌肤油很好的滋养作用。
2、对于女性来说，凤凰单丛茶可是非常好的减肥降脂的健康茶饮，因为它可以加速我们身体脂肪的分解，多酚类物质可以有效的预防直接堆积在身体里面去。
3、饮用凤凰单丛茶，可以延缓衰老，因为它可以增强身体淋巴细胞的活性，减少了细胞病变的可能性，活化细胞，延缓衰老期。
4、凤凰单丛茶可以帮助消化，所以每天饭后可以适当饮用以杯，以加速食物的分解，可以加速氧化，尤其是在难以消化、消化不良的情况下，适当饮用可以改善肠胃消化问题。
5、凤凰单丛茶还可以美容养颜，因为它可以帮助我们毛孔收敛，还可以杀具，减少脸部出现油腻的产生，可以有效的防止肌肤出现老化的现象哦。
6、每天坚持适当饮用凤凰单丛茶的话，是可以增强我们身体免疫的，因为氧化产物、茶多酚都对病菌有很好的抑制作用，可以有效的抑制身体内病毒的生长，在消炎杀具有很好的效果。
7、饮用凤凰单丛茶，可以振奋精神，因为里面的咖啡碱物质可以刺激大脑皮层，产生兴奋作用，可以帮助我们消除疲劳，非常适合那些经常工作劳累的人群去饮用哦。
8、凤凰单丛茶可以保护我们的牙齿，茶叶的养含量是非常高的，可以起到很好的保护作用，可以帮助延缓牙齿中钙质的流失，还能保持口腔的清洁，抑制细菌的繁殖。
有用+10
赏
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
凤凰单丛金单丛极品的冲泡方法
“锯朵仔”凤凰单丛茶为何被“玉叶金边之称”
凤凰单枞的气味和凤凰单从的口感如何？
