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玫瑰花茶的功效与作用有哪些

2015-12-24 14:27:10 270 茶礼仪网

   现在,越来越多的人意识到养生保健的重要性,各种花茶也就经常出现在日常生活中。今天小编就给大家讲讲玫瑰花茶的功效与作用有哪些,下面我们就一起来看看吧。

玫瑰花茶的功效与作用有哪些

  玫瑰花茶的功效与作用

  喝花茶对身体有益处,菊花茶、茉莉花茶、金银花茶的功效与作用都各不相同,玫瑰花茶亦是如此。以下为你细数玫瑰花茶的功效与作用:

  1、美容养颜

  玫瑰花具有行气活血、调和脏腑的功效,经常喝玫瑰花茶不仅能让黯淡的面色变得红润,而且对面部的一些色斑也有明显的改善作用。坚持长期喝玫瑰花茶能达到滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色的效果。

  2、缓解抑郁

  玫瑰花有镇静、安抚、疏肝解郁、抗忧郁等功效。女性在经期前或经期间常会有些情绪上的波动,喝玫瑰花可以起到调节的作用。在工作以及生活压力越来越大的今天,多喝玫瑰花茶,还能起到安抚、稳定情绪的作用。此外,经常喝玫瑰花茶对抑郁症、焦虑症也有辅助治疗的作用。

  3、调节内分泌

  玫瑰花含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、维生素E以及单宁酸等成分,能有效地改善内分泌失调。而且玫瑰花茶还非常适合由于内分泌紊乱而导致肥胖的女性,能够起到调气血的作用。

  4、防辐射

  玫瑰花茶具有很强的抗氧化功能,长期喝玫瑰花茶,对经常遭受电子辐射的人有防护的作用。

  5、促进血液循环

  经常喝玫瑰花茶能够活化停滞的血液循环,降低心脏充血的现象,强化微血管,还能平衡并强化胃部功能。此外,还具有抗菌和轻泻的作用,能够净化消化道,还能改善反胃、呕吐以及便秘的症状。

  6、防治失眠

  玫瑰花茶有舒肝减压、缓解失眠症状的功用,对于由工作压力大、季节转换等原因引起的急躁、焦虑、郁闷等情绪,从而造成的情绪性失眠,有很好的镇静、调整作用。

  7、去肝火

  玫瑰花茶能有效去除肝火,对身体起到保养的作用。经常喝玫瑰花茶能够改善由由肝火旺引起的易怒、烦躁、失眠、口干、头痛、头晕、眼睛红赤、面色发红、小便黄、便秘等症状。

  8、消脂减肥

  玫瑰花茶还具有助消化、消脂肪的功效,经常喝玫瑰花茶可以达到减肥的功效,在饭后喝玫瑰花茶的减肥效果最好。

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