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宜兴红茶的功效与作用 喝宜兴红茶提神醒脑

2020-08-18 访问量: 11 茶礼仪网

宜兴红茶,产于江苏宜兴。茶叶产区属于天目山。它的茶的特点是紧结和黑色,宜兴红茶本身没有分类。在宜兴,只能根据茶的形状进行分类:叶茶,碎茶,切片茶和茶。那么宜兴红茶的功效与作用是有哪些?

宜兴红茶的功效与作用

1.提神醒脑

通过医学实验,发现红茶中的咖啡因可通过刺激大脑皮层来刺激神经中枢,从而促进思维的提神和集中注意力,进而使思维反应更加敏锐并增强记忆力。它对血管系统和心脏也有令人兴奋的作用,增强心脏。它可以加速血液循环以促进新陈代谢,同时促进出汗和利尿,从而促进乳酸(一种使肌肉感觉到的物质)的排泄,以两管齐下的方式达到消除疲劳的效果。

2.生津清热

夏季喝红茶可以解渴,清热,因为茶中的多酚,糖,氨基酸,果胶等与唾液发生化学反应,刺激唾液分泌,使口腔感到滋润并产生凉爽的感觉;同时,咖啡因可控制下丘脑的中央温度中心并调节体温。它还刺激肾脏以促进热量和污垢的排泄,并保持体内的生理平衡。

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3.利尿

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

4.消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

5.解毒

据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

6.强壮骨骼

2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。

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7.抗氧化、延缓衰老

在过去的5年中,美国政府资助了150多项有关绿茶和红茶及其化学成分的研究。结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以完全破坏癌细胞中化学物质的传播途径。以色列医学心血管流行病学主任默里·米特尔曼博士说:“红茶大致相当于绿茶,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏而言。”美国杂志报道说,红茶比大蒜头,西兰花和胡萝卜具有更强的抗衰老作用。

8.养胃

喝绿茶不进餐的人会感到胃部不适。这是因为茶中含有的重要物质茶多酚具有收敛性,对胃具有一定的刺激作用。空腹会更刺激人。 。但是红茶是不同的。它是通过发酵和烘烤制成的。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。减少了含量,减少了对胃的刺激。红茶不仅不伤胃,还可以养胃。经常喝含糖和牛奶的红茶可以减轻炎症,保护胃粘膜,对溃疡的治疗有一定作用。

红茶是中国六种主要茶之一。红茶是具有温和茶性的发酵茶。对于那些肠胃不适的人,我们建议您可以喝些淡红茶,这些茶可以帮助胃和保护胃。长时间喝红茶可以增强身体和增强人体的免疫力,但不要过量。

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