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其他茶喜欢品茶的人都知道，很多茶叶在冲泡之后，喝两三次茶汤便没有味道，而有的茶叶即便冲泡多次仍然口感醇厚。六安瓜片是有名的绿茶品种，在中国地区极为流行，那六安瓜片到底耐泡还是不耐泡呢?在冲泡的时候又有哪些讲究呢!
六安瓜片的采摘时间是在谷雨期间，并且在制作茶叶时选用的是成熟的壮叶来制作的。所以六安瓜片相对于其他的茶叶进行光合作用的时间更长更久，所以茶叶内含的营养物质比较丰富，所以六安瓜片比一般的额茶叶更加耐泡。可见六安瓜片不耐泡这句话是不对的。
冲泡六安瓜片时注意把握好泡茶时间，虽然六安瓜片较其他的茶叶而言比较耐泡，但是在冲泡六安瓜片时也要把握好泡茶时间。六安瓜片的冲泡时间视开水温度、茶叶老嫩和用茶量多少而定。一般冲入开水二、三分钟后即可饮用。六安瓜片不耐泡吗?在绿茶当中六安瓜片算是耐泡的茶品种。
很多人都认为六安瓜片不耐泡，其实相对于一般的茶叶来说，六安瓜片的冲泡次数还是较多的，虽然六安瓜片比较耐泡，但是不建议长时间的冲泡，即泡即喝是最健康的。因为茶叶表面多多少少都会残留一些农药成分，冲泡的时间越久，溶出的农药含量就越高。
六安瓜片是什么茶六安瓜片的营养价值
六安瓜片很多人都听说过，也知道它是一种历史名茶，出产于中国的安徽省，但是很多人对六安瓜片了解并不多，不知道六安瓜片属于什么茶，那小编就对她做一个具体的介绍，让大家能对六安瓜片注意些了解，同时我也会把六安瓜片的营养价值写出来分享给大家。
六安瓜片是什么茶
六安瓜片是绿茶的一种，他是中国十大历史名茶之一，简称瓜片，因为出产于中国安徽的六安市被人们称为六安瓜片。它是采集当地茶树特有品种经过半片踢球那衙役及去芦潮港等多种加工工艺以后得到的一种精品茶叶，它加工成成品以后，色泽宝绿，大小均匀，清香高爽，滋味鲜醇，回甘浓郁。
六安瓜片的营养价值
1、六安瓜片儿茶素的含量高
六安瓜片中含有多种对人体有益的营养成分，特别是儿茶素这种物质的含量比较高，它能直接进入人类的血液，能清理血液中的胆固醇，降低高密度脂蛋白的含量，能促进血液循环软化血管，可以有效减少动脉硬化和高血压之等常见心血管疾病的发生。
2、六安瓜片单宁酸含量高
六安瓜片中含有一些微量元素氟和一些儿茶素，这些物质可保护人类的牙齿，也能减少龋齿的出现，另外六安瓜片中还含有大量的单宁酸，这是一种天然的消炎杀菌物质，它进入人类口腔以后能消除人类口腔中的多种病菌也能抑制食物残渣中细菌的繁殖，可以清新口气去除口臭。
3、六安瓜片茶碱和咖啡因含量高
六安瓜片中茶碱和咖啡因的含量也比较高，同时它还含有一些甘油酯分解酶和活性蛋白分解酶，这些物质进入人体以后能减少脂肪在人体内的堆积，继承了胆固醇与脂肪，让它们分解成水排出体外，因此，平时多喝六安瓜片不单能预防高血脂，还能起到减肥瘦身的重要功效。
六安瓜片作用和功效
六安瓜片它是著名的十大名茶之一，它有着深厚的文化底蕴，还曾经是清朝的朝廷贡茶。它产自于安徽六安的大别山一带，是属于绿茶的特种茶类，同时也是我们馈赠亲友的最佳选择。那么六安瓜片它的作用和功效究竟是什么呢?那就让我们一起来了解一下吧。
六安瓜片作用和功效
六安瓜片营养价值高。六安瓜片是所有绿茶当中营养价值高的茶叶，因为全是叶片茶生长周期长，茶叶的光合作用时间长，茶叶积蓄的养分多。具有多种人体必须的微量元素，十分有益人体健康。
功效1、降血脂作用六安瓜片茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。
功效2、六安瓜片茶还有降低动脉硬化发生率的功效。里面还含有黄酮醇类，具有一定的抗氧化作用，还可以防止血液凝块或是血小板成团的症状发生，从而降低了心血管疾病。
功效3、防龋齿、清口臭作用六安瓜片含有氟，儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
功效4、可改善消化不良情况作用六安瓜片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况。
功效5、瘦身减脂作用六安瓜片含有茶碱及咖啡因，三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
功效6、抗衰老作用六瓜安茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体在新陈代谢的过程中，如果过于氧化，那么就会产生大量的自由基，就容易老化，也会使得细胞受到伤害。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。六瓜安茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
功效7、抗菌作用研究显示，六瓜安茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此六瓜安茶具备整肠的功能。
功效8、防癌作用六瓜安茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
功效9、美白及防紫外线作用专家们在动物实验中发现，六瓜安茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
六安瓜片适合什么人喝
1、适合中老年人喝六安瓜片适合中老年人饮用，六安瓜片有抗衰老的功效，茶叶中含有较多的儿茶素，能够显著提高SOD的活性，清除自由基，有助于抵抗老化。因此，中老年人常饮用六安瓜片，能够有助于延缓衰老。
2、适合肠不适的人喝根据研究表明，六安瓜片能够抵抗人体中部分致病细菌，同时又会影响肠道内有益菌的繁衍与生长，因此六安瓜片具备整肠的功能，肠不适的人可以多饮用该茶。
3、适合血脂高的人喝六安瓜片有降血脂，降低胆固醇的功效，血脂高的人常饮该茶有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。六安瓜片含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4、适合瘦身减脂的人喝很多想要瘦人减脂的爱美人士可以多喝六安瓜片，其含有的茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5、适合口臭的人喝六安瓜片味道清香诱人，茶叶中所含的氟与儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故有口臭毛病的人饮用该茶可以除口臭。
六安瓜片茶饮用注意事项：
1、虽说六安瓜片适合大部分人喝，但从茶叶的刺激性来说，老人和小孩尽量少喝或不要喝。
2、正在喝药的人最好不要喝六安瓜片，尤其是有发烧症状的人，因为茶叶中的咖啡碱不仅能够使人体温度升高，而且会降低药效。
3、肝脏有毛病的人也要少饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质需要经过肝脏代谢，若肝脏有病而饮茶过多，就会损伤肝脏组织。
4、有神经衰弱问题的人也要慎饮绿茶。因为绿茶中的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，容易引起失眠，加重病情。
5、孕妇不能喝绿茶。特别是浓茶，因为茶叶中的茶多酚和咖啡碱对婴儿的健康不利，且影响智力的发展。
6、贫血的人喝绿茶会使病情加重，所以忌喝绿茶。绿茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收，使贫血症状进一步加重。
温馨提示：由此看来我们的六安瓜片它的功效和作用都是非常强大的，不仅可以防龋齿，清口臭，还可以减少脂肪的堆积，改善消化不良的情况。真不愧是我们的历史名茶。
怎么鉴别好的陈香型六安瓜片正宗的六安瓜片的鉴别
怎么鉴别好的陈香型六安瓜片 正宗的六安瓜片的鉴别
齐山村蝙蝠洞是六安瓜片的高品质出产地，周边的花卉园土壤层中带有很多蜘蛛排泄物，是含磷多的高級化肥。
鉴别各种六安瓜片方法
1、人们一般说纯正的瓜片茶，就是指选用传统式手工制作炮制的茶。
2、干茶辨别：嚼其味：拿一些六安瓜片干茶细嚼，若有头苦尾甜、苦中透清甜味觉，略用清新清甜的觉得。
六安瓜片有多少种冲泡方法技巧？
第一步：烧开。
温度大约在75-85度，用壶中煮沸的水顺着杯沿四壁倒进，温杯。用汤匙取3g荼叶放进玻璃茶杯。
第二步：煮茶。
上投法、中投法、下投法皆可，人们这儿挑选下投法，倒进适当温水，以遮盖荼叶为宜。
第三步：轻轻地摇晃杯子。
使荼叶彻底吸附水份，释放香气，闲置3分鐘上下。
第四步：顺着杯壁满油水冲泡，即丰厚茶型，闻茶韵，品茶汤。
六安瓜片的价值功效好不好？
1、六安瓜片有很好的延缓衰老功效，抗氧化性功能齐全，可以有利于防衰老，常喝常年青。
2、心肌梗塞，碳水化合物和六安瓜片：心血管身心健康针对长期性身心健康的衣食住行很关键。心肌梗塞是英国的关键死亡原因。六安瓜片绿茶有利于以各种各样方法推动身心健康的内分泌系统。依据欧州心脑血管病防止和康复治疗刊物的一项科学研究，食用六安瓜片能够快速改进毛细血管內部体细胞的身体状况，并有利于减少患心肌梗塞的风险性。2011年的一项科学研究发觉，六安瓜片茶明显减少了LDL或“坏”碳水化合物和甘油三酯水准。2011年的另一项科学研究发觉，喝六安瓜片数最多的人得冠脉病症的风险性比喝六安瓜片至少的人低28％。
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