爱美是每个女性的天职,俗话说爱美之心人皆有之。肥胖就是挡在每一个女性面前的一道难题。研究者发现,喝茶10年以上者与不喝茶者相比,女性肥胖率可减少30%。在品茶中塑身岂不是件美事!不仅如此,安化黑茶对皮肤也有很好的保护效果。
安化黑茶怎么喝才能塑身?在多种茶类中,安化黑茶是最好的塑身茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积,而且不会反弹除此以外,它还有平衡体内酸碱度,有不错的美容功效呢。
女人喝安化黑茶的功效,是有其科学原理的。
安化黑茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,有很好的塑身功效。一杯安化黑茶只含有约4卡路里的热量,安化黑茶中的茶多酚能效的协助脂肪的分解和消化。安化黑茶对女人的好处具体表现在以下方面:
一、深层排除有害物质:
安化黑茶消暑,通便的功效。借助安化黑茶,能够调节肠胃,恢复正常功能。基本去除因排便不顺引起的痘痘以及“淑女问题”的口腔异味。
二、美白,摆脱肤色暗:
喝安化黑茶最大的一个功效就是可以含量,使血管舒张,从而加速血液循环,解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
三、纤体紧肤:
安化黑茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果,因此,坚持饮用安化黑茶,能达到塑身、降压的功效。
四、:
安化黑茶具有的美容作用功效。因为安化黑茶均是选用生长于安化本碛岩层之上的荒山茶制造,含儿茶素总量高于其他茶叶种类,丰富的茶多酚帮助肌肤抵。
五、除了美容,安化黑茶的功效还可以塑身。在通常情况下,人们通过节食塑身就算能瘦下来,一不注意,体重就会回到原来的状况,出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现,这是因为不运动光靠节食来塑身,会使肌肉变细,导致基本的卡路里消耗量减少。因此,即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩,从而引起反弹。
在多种茶类中,茯砖茶是最好的塑身茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积,而且不会反弹。红颜易老、美人迟暮总为人生一大恨事,虽然老大颜衰乃自然不可违抗之规律,但我们细心调护,注意养生,连时间也会在我们面前慢下来。