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菊花普洱茶的泡法 适合秋冬季节的养生茶

2020-09-22 茶礼仪网

秋季气候干燥,比较容易上火,在闲暇时候,冲泡一杯菊花普洱茶,即可以泻火,尤其是肝火,还可以暖胃补肾;暖暖的普洱茶也可以驱走秋季的萧瑟寒气。在泡茶之前,我们得先了解泡茶的原料都有什么茶性,有什么功效和作用,是否适合自己的身体情况。

普洱:熟普洱性温,生普洱性凉,可根据自身体质选择,如果你是怕凉又容易上火的体质,这里最好选择熟普洱;菊花:味苦、甘,性微寒;归肺、肝经;散风清热,平肝明目,清热解毒。由于菊花寒凉,也需要根据体质选择投放的凉,如果身体弱,还是少放些。由于两味材料都是寒性食物,所以体寒的人要尽量少喝。下面就开始泡制这一道菊花普洱茶。

先准备食材,烧壶开水用来温杯洁具,清洗各茶具;洗茶,先冲泡普洱,第一泡,为洗茶,清除灰尘、细菌,然后将茶汤倒掉;洗完茶(普洱茶)后,开始正式冲泡普洱,在等待普洱茶第二泡的这段时间,用开水给菊花洗茶,同样也是清洗菊花的灰尘细菌,将菊花水倒掉;差不多2分钟后,将泡好的普洱茶茶汤,倒入放置菊花的器皿中;可以多次冲泡普洱,倒入菊花容器中,增加茶水量;但普洱最好别冲泡的次数过多,普洱茶的品质不同,冲泡的次数也会不同;然后将菊花混合普洱的茶水过滤后,倒入茶杯,再根据个人喜好,放适量的冰糖或是蜂蜜;最后,这一壶暖暖又泻火的菊花普洱茶就泡好了,可以静静的享受,这份温暖和惬意了!

所谓物极必反,普洱茶再好,也不要贪杯。体质寒的人,要尽量少喝,普通人每天也要按照正常的标准来饮用,哪怕你身体再强壮,喝得太多你也只会适得其反。

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