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茶能养生普洱茶的功效与作用

2020-09-22 访问量: 49 茶礼仪网

我们知道，不同茶叶不仅其滋味与口感不同，而且由于内质的不同，它们也是有着不同的功效与作用的。说到大名鼎鼎的普洱茶，无论你是否爱喝茶，但是一定不会陌生。但是，对于普洱茶的功效与作用，你都了解吗?小编今天就来为大家介绍一下。

产于云南省普洱市的普洱茶，可能很多人把它当作是绿茶，其实它是黑茶的一个品种。它的名字由来，皆是因为以前的产地属于云南普洱府，因此得名普洱茶，而现在产于普洱产区的茶都可称之为普洱茶。普洱茶不同于其他茶品的最大地方，就是其“越陈越香”的特质。同样，普洱茶也具有许多功效和作用。

普洱茶有哪些主要功效呢?1、降血压降血脂。茶叶中含有茶多酚、维生素C和维生素P等成分，对于防治高血压有不错的效果。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对于软化血管也具有很好的效果。2、防癌抗癌。茶叶中含有的维生素C和维生素E能阻断致癌物亚硝胺的合成，对防治癌症有很好的作用。同时研究证明，有饮茶习惯的人患癌机率也大大降低。3、保护牙齿。普洱茶叶含有氟等活性成分，对牙齿有保护作用，而且经常用茶水漱口，也可消除口臭。4、抵抗衰老。茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用。5、生津养胃。茶叶中含有的茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等活性成分，具有生津止渴的作用，有保护胃的效果。6、减肥美容。普洱茶茶能降低人体的胆固醇与甘油三酯，达到减肥效果;普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体机能，达到美容效果。7.醒酒效果。茶叶中茶多酚能与乙醇相互抵消，达到醒酒效果。8.利尿：茶叶中的咖啡碱和茶碱等物质，具有利尿作用。9、降低辐射伤害。

通过这些内容的了解，我们首先知道了普洱茶不是绿茶，它是黑茶的一种，这大概打破了很多人的认知。而普洱茶的功效和作用，也有很多，通过对其功效与作用的了解，我们日常饮用普洱茶是相当不错的选择哦。对于现代人比较注重的养生保健，是有着很好的辅助作用的。

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