很久以前就听说过普洱茶可以减肥，但是在试过以后总觉得减肥结果并不抱负，后来咨询过养生专家才知道，不是自己喝普洱茶减肥结果不好，而是饮用的方法不合错误，下面我就把养生专家的建议分享给大家，让那些想减肥的人们也明白普洱茶怎么喝才是最减肥的。
普洱茶是通过调治肠胃功痛以及促进脂肪分解析与排出，起到减肥作用的，大家每天饮用普洱茶的量不能低于一升。最好的选择便是每天只喝普洱茶，其他的饮料全部停止饮用，也就是要做到以茶代水，这样持续一段时间，就能感觉得到体重减轻的显著效果。
在持续每天以茶代水的同时，还要为自己制作一点普洱茶的减肥饮料，制作方法很方便，只必要在前一天晚上冲泡一杯普洱茶，然后静置起来，在第二天早起以后就把这杯隔夜茶喝掉，持续这么做一个月的时间，会让你的减肥结果越发明显。
在平常遇到有应酬有饭局时，最好是在就餐的同时，就着普洱茶一起食用，否则大量热量就会在体内沉积，不能及时排出，体重就会出现反弹。要是在餐桌上不方便饮用普洱茶，也可以在饭局结束以后，回家喝，但是品茗时间与就餐时间之间的隔断不要超过两小时。
图为：2007年老同志7038早春银毫普洱生茶在喝普洱茶的时候，一些刚入坑的茶友，心理都会有个疑问，为什么喝普洱茶都要闻香呢？开始的时候，我相信大家也和笔者一样是懵的，这个香气是，什么什么才有的，是什么什么影响的等等……那下面就解释一下闻香
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文化缺失、恶意炒作、消费者非理性地追捧等等，成为上一个普洱热潮泡沫、缩水、跳水、崩盘的最终解释。专家认为，“一克普洱一克金”的财富神话已经破灭，现在的普洱茶市场属于趋于理性。当然，热潮也让普洱茶获得了相当多的忠实消费者，这些人能够通过经验判
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