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黑茶这样喝效果翻倍效果更佳

2020-10-30 访问量: 31 茶礼仪网

黑茶是中国六大茶叶之一，其中含有较多的维生素，有益身体健康，还有很多微生物，常喝黑茶对身体好处很多。黑茶怎么喝才更佳健康，小编为您讲解一下。

黑茶这样喝效果翻倍效果更佳

传统喝法(煮茶)：

一般取6克左右的茶叶，水温60度的时候，放入茶叶，洗茶后，煮5分钟左右才可以饮用。

凉茶喝法：

茶叶泡好后，放入冰箱内，冰镇即可。

牛奶+黑茶：

冲泡好的黑茶，将牛奶加入黑茶之内，有一种奶茶的味道，这样的奶茶健康，味道香醇。

蜂蜜+黑茶：

黑茶和蜂蜜搭配在一起，味道绝佳，有清肠道的功效，保护肠胃，蜂蜜能消除茶叶的寒性对肠胃的刺激。

蜂蜜黑茶还可以治疗咽喉炎。煮泡黑茶后加入适量蜂蜜调制成蜂蜜黑茶，每天饮用1、2回，连饮3、5天即有效果。坚持半月之久，可痊愈。

黑茶+菊花+蜂蜜：

黑茶菊花蜂蜜，不仅可以润滑肠道，又可以解暑清火明目。

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