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女性补气养血 喝红茶加红枣

2020-11-21 访问量: 12 茶礼仪网

女性爱美,这是天性使然,但是女性健康,确实很多人容易忽略的话题。茶道养生,这是一个新世纪流行的词汇,那么最适合女性的茶是什么茶呢?有人说是绿茶,因为美容养颜还能瘦身,也有人说是红茶,因为性质温和,补气养血。其实小编的意见,两者各有不同,夏季饮用绿茶,秋冬季饮用红茶。

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今天我们来给大家分享的一个保养秘方,那就是红茶加上红枣,这是公认最为补气补血的一道饮品。因为红茶性质温和,刺激性弱,对于女性来说是天然的养护品。红茶加大枣,听起来很简单,但是功效着实不简单,红茶不单是可以养颜美容,还可以改善肤色,白里透红的肌肤,可以通过红茶加大枣的食疗养生来达到,尤其是在女性经期,因为大量血液的流失,更应该多喝红茶大枣茶,不单是能够温暖腹部,减少腰酸腹痛,还可以起到调经补血的作用。

另外红茶具有降低血脂的功效,红茶中还有丰富的黄酮类物质,可以减少女性患有骨疏松的疾病,除了搭配红枣饮用外,中医建议也可以搭配玫瑰花、蜂蜜等比较良性的物质一起饮用,效果都是很棒的哦。

我们推荐女性饮用红茶,还有就是因为红茶是极佳的抗衰老佳品,它含有的有益物质能够帮助人体清除体内的自由基,能帮助女性朋友减缓衰老,绝对是不可多得保养圣品。

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