文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>茶叶资讯>茶叶知识>怎么做红枣桂圆茶? 喝红枣桂圆茶的功效

怎么做红枣桂圆茶? 喝红枣桂圆茶的功效

2020-12-31 访问量: 19 茶礼仪网

大家都应该了解红枣桂圆茶,都是比较补的营养饮品,桂圆红枣枸杞茶是女人用来补血理气的佳品,女性朋友们不妨经常喝喝这款茶,那么怎么做红枣桂圆茶呢,有哪些功效呢,一起来了解一下吧~

怎么做红枣桂圆茶? 喝红枣桂圆茶的功效

怎么做红枣桂圆茶? 喝红枣桂圆茶的功效

用料:

红枣去籽200克、桂圆200克、枸杞25克.糖浆25克.奶精和其他副料。1200克水适量(一壶标准)

做法:

1、将水煮沸后,变成小火。

2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红.枣枸杞.糖浆,再焖煮20分钟即可。

3、出锅时加入奶露拌匀。(奶露由奶精制成)

怎么做红枣桂圆茶? 喝红枣桂圆茶的功效

制作奶露

步骤一:准备2400ml开水

步骤二:倒入1800g奶精

步骤三:一直搅拌至完全溶解

4、夏天做好后放入冰箱冷藏,想起来的时候就来上一碗。

桂圆补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明 ,它还有美容、延年益寿之功效。

桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。

怎么做红枣桂圆茶? 喝红枣桂圆茶的功效

桂圆红枣枸杞茶的功效

1、桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品。

2、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又黑糖味甘性温,中医认为黑糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的黑糖水能舒缓经痛。

3、很多人都喜欢将红糖和黑糖划上等号,两者其实是不一样的。关于黑糖有两种比较流行的说法:1、黑糖是甘蔗榨汁后熬煮凝固初期得到的糖,而红糖则是精炼结晶黑糖的成品。2、黑糖比红糖熬制时间长,是红糖经过陈放后的产物。无论是哪种说法,都不影响黑糖较之红糖更为优异的养生效果。

4、现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

5、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。

6、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血,台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,桂圆,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。枸杞子3-5g 红枣3枚 桂圆 2-3个 不要超量 建议选用杞花香枸杞大枣系类

7、养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

女性多喝喝红枣桂圆茶,会给身体带来很多的好处。好啦,以上内容就介绍到这里~

有用+10
分享