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蒙顶石花的冲泡方法

2021-01-27 访问量: 22 茶礼仪网
蒙顶石花内含的营养物质丰富,经常适量的饮用具有消炎杀菌、抗疲劳、抗氧化等方面的作用,总的来说是天然健康的茶饮。不过泡饮的话要注意冲泡方法,按照正确的手法冲泡出来的茶汤口感才会更佳。接下来,我们就来看看蒙顶石花的冲泡方法。
蒙顶石花的冲泡方法 (1)水温:由于蒙顶石花采摘较嫩,水温太高会把茶烫熟,建议水温75—80℃。 (2)投茶量:建议茶水比例1:50,也可根据个人口感进行适度调整。
(3)泡茶用水:建议采用纯净水,不建议采用自来水或含钙或镁离子高的矿泉水。 (4)投茶方式:建议采用上投法。 (5)出汤时间:建议每次出2/3,这样每泡的茶汤口感更佳。
喝蒙顶石花的好处 1、延缓衰老 平时经常喝蒙顶石花,能延缓身体衰老,它含有的茶多酚和儿茶素是天然抗氧化成分,它们不单能清除人体内的自由基,还能抑制人体内过氧化脂质的生成,它能提高人体各组织功能,让它们保持一种年轻的状态,从而也就减少了衰老症状的发生。 2、预防疾病 平时经常喝蒙顶石花,对维持人体健康,预防疾病都有很大好处,它含有的茶多酚能加快人体内脂肪的燃烧与代谢,而且能净化血液,清除血液中的胆固醇,它们可以保护人类的心脑血管,能减少动脉硬化与血栓还有冠心病的发生机率。
3、醒脑提神、利尿解乏 蒙顶石花不但香气淡雅,它还含有一定数量的咖啡因和茶碱,这些物质都能直接作用于人类的神经,可以让中枢神经保持兴奋,能提神醒脑也能让人们的思维反应能力明显加快。另外经常喝绿茶,还能提高肾功能,能利尿消肿,而且能加快身体内乳酸饮料酸的代谢,能让身体疲劳症状尽快缓解。 虽然说,蒙顶石花饮用有益身体健康,但是冲泡饮用的时候要注意 饮茶禁忌,科学合理的饮茶才能保健身体。要注意不喝冷茶、烫茶、隔夜茶。
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