健胃降压是现代人养生常做的事情,特别是有高血压症状的患者,就更加需要这种健胃降压的药茶方来帮忙了。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这健胃降压的药茶方以及几种能够降血压的食物,接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
菊槐龙胆茶
配方:菊花6克,槐花6克,龙胆草10克,绿茶6克。
用法:以上4味,沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。
功效:清热凉血,健胃降压。
二叶豆衣茶
配方:桑叶30克,荷叶30克,绿豆衣6克。
功效:以上3味加水煎汤,去渣取汁,代茶饮。
功效:清热解毒,疏散风热,清肝明目。主治眩晕等。
降血压食物
叶菜类
芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;
根茎类
茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠 洋葱等;
花、种子、坚果类
菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心等;
水产类
海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼等;
动物类
牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品等。
菌类
黑木耳、白木耳、香菇等。
结语:通过以上的这篇文章的相关介绍之后,相信广大的读者朋友们一定是有了一个比较全面的了解和相关的认识了吧!这个健胃降压的药茶方是比较不错的,感兴趣的朋友可以在医师的叮嘱后进行服用治疗哦!