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山楂降脂茶功效与制作

2021-03-13 访问量: 25 茶礼仪网

每个女人都希望自己瘦一点再瘦一点,她们为了减肥可以说是历经千辛万苦啊,尝尽各种方法,如运动、节食、药物等。如今流行喝茶减肥,喝茶可以促进消化系统,从而达到瘦身或维护体形的作用。山楂的消化功能很强,然而研发人员就把山楂制作成茶即山楂降脂茶,那山楂降脂茶功效与制作方法是怎样的呢?

材料:山楂10克,红茶3克,陈皮5克。

山楂降脂茶制作方法:上药放入保温瓶中,冲入热水大半瓶,塞紧塞子10多分钟,当茶频饮,1日饮完。胃酸过高,有溃疡病者不宜饮用。

主治:①过食膏脂,血脂偏高,或伴见头昏脑胀,常觉口中粘腻或喉中多痰,或体偏肥胖。②平明胃酸偏低,纳谷呆滞,或伴脘门不舒。

制法:上药放入热水瓶中,冲入沸水大半瓶,塞紧塞子10多分钟。当茶频饮,1日饮完。

宜忌:胃酸过高、有溃疡病者不宜饮用。

山楂降脂茶介绍:消食、理气、降脂。本方中的山楂是主药,现代研究症明,山楂含有山椅酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类及苷类等,具有扩张心血管、降血压、降血脂、助消化等作用。陈皮理气快膈,有助饮食消化,以辅山楂消积。红茶是经过发酵加工而成的,也是和胃消食除积的佳品。本方主治一为过食高脂,血脂偏高,或伴见头昏脑胀,常觉口中黏腻或喉中多痰,或体偏肥胖;二为平时胃酸偏低,纳谷呆滞,或伴脘闷不舒。

备注:此方验之实际,常服确实有效。方中山楂是主药,现代研究证明,它含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类及甙类等,具有扩张心血管、降血压、降血脂、助消化等作用。故《本草纲目》说它“化饮食,消肉积”,《本草通玄》说“山楂味中和,消油垢(指肉食)之积”,是很有道理的。炒陈皮理气快膈,有助饮食消化,以辅山楂消积。红茶是绿茶经过发酵而成,含有多量酵母菌,是和胃消食除积的佳品,与前二味配伍,奏效益良。

三种山楂的制作方法:

1、山楂黄精粥:山楂15克,黄精30克,粳米100克,共煮粥食用。

2、山楂降脂露:山楂1000克,桃仁100克,蜂蜜适量。山楂、桃仁水泡30分钟,水煎2次,去渣取汁,加蜂蜜,加盖,隔水蒸60分钟,离火冷却,装瓶即可。

3、三七山楂粥:三七5克,山楂30克,粳米100克,红糖适量。共煮粥食用。

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对于山楂降脂茶功效与制作就介绍到这,希望本文的介绍对想了解这一知识的朋友有所帮助。同时希望各位在选择喝茶减肥的同时,能加强运动以及适当的的控制饮食,不要暴饮暴食,只有这样瘦身效果才会更明显。山楂降脂茶的效果是有针对性的,每个人体质不同会导致瘦身效果的不同。

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