端午节沏杯助消茶

2021-03-13 访问量: 14 茶礼仪网

吃粽子后沏杯助消茶，可以帮人们减轻肠胃负担。可以使用陈皮二钱、麦芽二钱、佛手柑三钱、山楂三钱、乌梅一钱、甘草一钱半，煮约一升的开水，当养生茶饮用。

陈皮具有促进食欲的效能，对气滞、食欲不振等症具有很好的功效，还可以免除吃过多粽子所产生的胸闷、中满、食欲不振等副作用。佛手柑又称佛手，性温，主要功用是理气和中，舒肝解郁，还能促进消化。麦芽是常用的养生茶材料，很多人会在夏天煮“麦茶”来喝，有消食开胃的作用，能助胃气上行而滋脾健运，使浊气下降而除胀宽肠。山楂酸而破泄，消积散瘀，善于消肉积、症块，并能行气活血。乌梅、山楂皆有酸味，但乌梅酸而收涩，敛肺涩肠，本身的酸味更可以促进津液产生，减少腹胀饱食感。