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冬季茶疗有讲究

2021-03-13 访问量: 15 茶礼仪网

近段时间寒潮骤降,冬季的干燥空气极易引起人体虚热、气喘。区医院的大夫告诉记者,在日常生活中进行茶疗是缓解这种症状的良方。

据悉,茶疗方法非常简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在冬季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体质大有裨益。据医生介绍,银耳、冰糖、茶叶泡成的冰糖茶有滋阴降火,润肺止咳之功,适用于这个季节容易出现的阴虚咳嗽;橘皮和绿茶泡成的橘红茶有润肺消痰、理气止咳之功,对冬令时节人们咳嗽痰多的症状很有效果;白萝卜、茶叶、食盐泡制的萝卜茶有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。

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