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其他茶随着年纪增长，很多毛病就跟着出现了，相信朋友们自己或者是家里的长辈都有什么血脂高、血糖高、血压高，这些疾病伤害着原本健康的身体。许多人都会买各种保健品来吃，效果怎么样小编也并不确定，不过小编知道对付三高的一个奇效。
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小编先来介绍一下发明这个对付三高的人物。他今年已经八十五岁，是全国首批“国医大师”，叫李济仁，他还是国家级非物质文化遗产西南名医“张一贴”的第十四代传人，从医已经六十多年。虽然今年已经八十五岁，可是他仍旧坐诊看病，鹤发童颜、气色很好、思维敏捷，身体好的不得了。
李老有一款自己调配的保健茶，坚持喝了四十年，一天不断，正是这款茶，对降三高有很大的帮助。
这款茶是用15-20克的黄精、10克西洋参、适量的枸杞、黄芪，早上一起用开水泡到晚上来喝，最好这几个药都吃下去，尤其前三味药，而黄芪比较难吃，不愿吃可以不吃，要牙齿好。这个保健茶能够补气血、调理气血、疏通经络，但是并不是每个人都能喝的，如果是有感冒的或者是手足经常比较凉以及容易腹泻的人不适合，建议先咨询一下中医师。
为什么是这四种中药做保健茶呢?因为黄芪是补气的，而且有双向调节作用，高血压吃黄芪能够降血压，低血压吃黄芪能够升血压。黄精是补气又补血的，气血调和，能够百病不生。而西洋参偏凉性，天热一定要吃西洋参，冬天的话可以吃一点点的人生活着红参，增强免疫力，也要降三高的作用，另外如果是阳热体质，就不能吃人参哦!枸杞则是补血的，又补精，又补髓。
另外李老建议，高血脂严重的话可以加15-10克葛根和8-10克泽泻，血压高的话可以加一点生杜仲和菊花，红参则要少吃哦!这款保健茶效果就在李老身上实现了，但是想喝这款茶来降三高的朋友一定要记得坚持，而不能三天打鱼两天晒网哦!
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