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节日喝茶有诀窍

2021-05-10 访问量: 40 茶礼仪网
节日期间,吃得多、吃得杂,生活也不规律,容易产生身体不适。济南一家茶叶店店长向您推荐选用些能够促进新陈代谢,去除油脂油腻,排出体内毒素的茶叶,有助于保持身体健康。

温润养胃的暖性熟普洱茶是上佳选择,不仅助消化、去油脂,更有较强的解酒解酒功能。据了解,普洱茶中含有他汀类物质,因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了。

再者,茶性温和的半发酵青茶(俗称乌龙茶),诸如铁观音大红袍、台湾乌龙茶等都可。乌龙茶滋味甘爽醇厚,香气馥郁持久,常饮能够解毒消食去油腻,美容减肥抗衰老。经研究证实,乌龙茶还在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效上有突出表现。

另外,福建特产白茶,有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等功效,陈年白茶还可作为药用。白茶富含人体所必需的活性酶,长期饮用白茶可促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡,有效地预防糖尿病。

除此以外,可散发冬天积在人体内寒邪的花茶也是春节适宜饮用的茶类,味道也更令人们喜爱。
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