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苦荞茶的最佳搭配功效大全,看看哪种搭配喝法更适合你吧!

2021-05-29 访问量: 47 茶礼仪网
苦荞茶是一种很受大众欢迎的保健饮品,经常饮用苦荞茶,对人体的健康有着很大的作用,可以让自己的身体变得更加健康。如果在喝苦荞的时候,再加入一些其他的保健品,比如说枸杞、荷叶、菊花、黄芪等,是可以更好的促进身体健康的。下面,一品茶叶网小编就为大家介绍一下苦荞茶的最佳搭配功效大全,看看哪种搭配喝法更适合你吧!一、苦荞茶的最佳搭配
1、苦荞茶+枸杞:枸杞有明目、补肾气、养肝的功效,同时口感微甜,中和了苦荞茶的苦涩。
2、苦荞茶+荷叶:有抑制食欲、清热、减肥的作用。适合肥胖上火人群。
3、苦荞茶+菊花:适合秋季饮用有清热、养肝、明目功效。
4、苦荞茶+黄芪:一般采用10g苦荞+3g黄芪泡茶,具有补气、抗衰老、减压等作用。
5、苦荞茶+绿茶:在苦荞茶中加泡绿茶,有提神醒脑之功效,绿茶能防癌和降血脂,防电脑辐射,也是白领女性的时尚饮品。
6、苦荞茶+腊梅花:在苦荞茶中加泡腊梅,能开郁和中,化痰,解毒,有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。
7、苦荞茶+灵芝:在苦荞茶中加泡灵芝,能更有效的提高免疫力。灵芝片宁心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身体虚弱,神经衰弱。
8、苦荞茶+红花:在苦荞茶中加泡红花,活血通径、散瘀止痛,更有助于血液循环。二、苦荞茶的饮用禁忌
苦荞茶有显着的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。
好了,以上就是苦荞茶的最佳搭配功效大全知识,大家可以按照所介绍的来搭配适合自己的保健茶,但市面上苦荞茶种类多,有的采用苦荞麦的种子,有的是则是采用整株荞麦制成,如叶子、茎等。但是芦丁、硒等保健成分主要集中在麸皮长,氨基酸和膳食纤维主要集中在胚芽中。所以,可以选择用麸皮与胚芽制作的苦荞茶,大家记住了吗?
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