富硒茶受市场热捧富硒茶的功效与作用有多少？-茶礼仪网

富硒茶受市场热捧富硒茶的功效与作用有多少？

2021-07-01 访问量: 22 茶礼仪网

富硒茶具有预防糖尿病、抗衰老、减肥等功效与作用

【渝茶网茶叶知识大全】富硒茶功效与作用正在被消费者熟知，市场追捧不断。最近几年，不少地区的茶叶纷纷打出富硒牌，比如紫阳富硒茶、恩施富硒茶、江津富硒茶等等。

什么茶才算富硒茶?茶叶含硒这种微量元素达到0.5mg/kg时，就能称作富硒茶。由于具备富硒的土地、健康得水源以及适宜的气候条件，紫阳、恩施、江津等地区生产的茶叶普遍属于富硒茶。

富硒茶的功效与作用，主要体现在下面几个方面：

富硒茶具有抗氧化功能，可以抗衰老、延长寿命。硒是一种非金属元素，可以平衡氧化。茶叶中的硒元素与维生素E、大蒜素、亚油酸、锗、锌等营养素具有协同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。硒还具有减轻和缓解重金属毒性的作用。

富硒茶有减肥降脂作用。经常茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，尤其是富硒茶中的茶多酚与茶素和维生素C进行综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。

富硒茶可以预防糖尿病。硒可以调节人体内的糖分，有利于糖尿病患者体内糖分的分解代谢，而且硒还能清除体内自由基，防止糖尿病并发症的发生。

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