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什么是印度人参茶 印度人参茶的功效与作用

2021-07-21 访问量: 31 茶礼仪网

喝印度人参茶可以让你获得数千年的智慧,它也是世界上最强大的自然疗法之一。

什么是印度人参茶

印度人参茶是一种着名的茶叶品种,由印度人参植物的干燥根制成。科学上称为Withania somnifera,这种植物属于茄属植物家族,但不具备使这些植物闻名的潜在危险毒素。事实上,数十年来,印度人参被认为是许多文化的神圣部分。通常被称为南非醉茄,这种植物的根具有令人难以置信的营养密度,以及独特的抗氧化剂和活性成分,提供许多健康益处。

印度人参茶的味道被称为是稍朴实而苦,所以大多数人会自然增加甜味剂的杯子,使之更加愉快的饮用。它广泛用作预防饮料,也是印度和世界各地许多不同健康状况的首选。

印度人参茶的功效与作用

印度人参茶富含抗氧化剂和活性成分,有益于提高你的注意力,能量水平,心脏健康,免疫力,性欲和平衡压力荷尔蒙。

脑助推器

印度人参茶中的活性成分可以让大脑更好地利用某些化学物质,如乙酰胆碱,加速神经沟通,提高记忆力。

免疫系统

大家都知道,这种古老的草药在许多方面是对免疫系统的支持性补救。存在的抗氧化剂将减少整个身体的过度炎症,从而减少氧化应激。这可以帮助降低你患上各种慢性疾病,包括风险癌和类风湿关节炎。

性欲

传统上,印度人参茶被认为可以刺激男性和女性的性欲,并提高生育能力和男子气概。这是由于血流量增加和代谢功能改善。

能量提升

印度人参茶有一种变暖的品质,可以加速新陈代谢,并使常规饮用者感受到清新,清洁的能量,使其成为极受欢迎的“接我”饮品。

心脏健康

印度人参茶的治疗和兴奋特性,以及其中的抗氧化剂,可以帮助加强心脏,保持血管和动脉的完整性。

压力水平

如果您患有过度的压力和焦虑,印度人参茶虽然具有刺激性,但已知是一种舒缓和镇静的饮料。它可以帮助平衡压力荷尔蒙,这将改善情绪。

印度人参茶的做法

在家里酿造自己的印度人参茶非常简单,并且有许多美味的变种使它更适合饮用,例如下面概述的食谱。

步骤1-在平底锅中加入1茶匙干燥的印度人参根粉至1/2杯牛奶。

第2步-在平底锅中加入1/2杯水和1茶匙棕榈糖。

步骤3-将该混合物缓慢煮沸。

步骤4-减少到慢煮并允许它减少大约1/2。

步骤5-从热源中取出并让其冷却。

步骤6-添加豆蔻粉末以获得额外的风味并提供温水。

印度人参茶副作用

尽管印度人参茶具有无数的好处,但也有一些副作用,特别是如果你怀孕或患有高血压。印度人参茶中强效的有效成分会导致孕妇和哺乳期妇女出现并发症,因此应严格避免。此外,您不应该经常使用印度人参茶超过六个月。在将印度人参茶添加到您的健康程序之前,最好与您的医生交谈。

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