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什么是黑加仑茶 黑加仑茶的功效与作用

2021-07-21 访问量: 23 茶礼仪网

喝黑加仑茶是提高免疫系统强度的好方法,但你也应该了解这种水果茶的各种健康益处。

什么是黑加仑茶

黑加仑茶是一种草莓饮料,由黑醋栗灌木的美味浆果酿制而成,科学上称为黑醋栗(Ribes nigrum)。几个世纪以来,黑加仑植物的果实,以及树叶,已被用来酿造强大的黑加仑茶与广泛营养素而且不含咖啡因。

您可以使用干浆果或切碎的叶子,两者都将提供丰富的抗氧化剂和其他活性成分,如维生素C,单宁和γ- 亚麻酸。

黑加仑茶的功效与作用

黑加仑茶的主要功效与作用及好处包括它增强免疫系统,促进皮肤健康和诱导睡眠等能力。

高维生素C。

抗病毒和抗菌特性。

减少全身炎症

保护皮肤免受各种疾病的侵害

诱导睡眠和预防失眠

提振心情

调节荷尔蒙

改善心血管健康

优化消化功能

预防癌症

治疗感冒和流感以及感染

改善记忆力

预防尿路感染(UTI)

黑加仑茶的做法

如果您遵循这些简单的说明,可以在家制作自己的黑加仑茶!

步骤1:使用2茶匙切碎的叶子或一茶匙黑醋栗干果。

步骤2:向混合物中加入热水并使其浸泡3-4分钟。

步骤3:将茶叶过滤并享用,根据需要加入蜂蜜,以增加风味。

黑加仑茶的副作用

饮酒过多量,此茶可导致许多副作用,如下面的:

怀孕的并发症

难以入睡

胃肠道问题

潜在的出血性疾病

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