文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>茶叶资讯>茶叶知识>女性保健茶有哪些 女人秋冬季节该喝什么茶

女性保健茶有哪些 女人秋冬季节该喝什么茶

2021-12-21 访问量: 46 茶礼仪网

茶叶从刚开始被人们当做食物食用,到后来被当做饮品饮用,而如今茶叶更是成为了炙手可热的保健品。茶叶市场上,因此也出现了品种繁多的保健茶,而针对女性保健茶的,主要有绿茶,乌龙茶、红茶、普洱茶、玫瑰花茶、三花养颜茶、迷迭香茶、金银花茶、排毒养颜茶、洛神花茶、薰衣草茶、百合花茶 、柠檬香蜂茶、薄荷茶等。这些女性保健茶均有益于女性身体的健康,但是在秋冬季节中,女性该喝哪些茶才具有保健功效呢?

秋天的气候干燥,女性保健茶可以选用绿茶。秋天女人喝绿茶能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液。有研究显示,在每日内服足量维生素C情况下,饮用绿茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。但是如果是体质偏寒,容易手脚冰凉的女性朋友,绿茶则需以少量茶叶冲泡的淡茶为主,而且尽量不要再气温较低的早上或晚上喝。

秋季女性保健茶还可以以乌龙茶主,乌龙茶性质温和。其是一种半发酵茶,它介于绿茶、红茶之间,不寒不热。虽然它几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质、儿茶素和茶多酚。秋季常喝乌龙茶好处多多,它能消除疲劳,生津利尿,解热防署,杀菌消炎,解毒防病,消食去腻,减肥健美等。此外,它还具有防癌症,降血脂,抗衰老等特殊功效,对秋季保健大有好处,非常适合在干燥的秋季饮用。

而对于寒冷的冬季,女性保健茶则可以选择较有热性,且具有滋补功效的红茶。红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。常常饮用,对女性朋友具有提神消疲、生津清热、消炎杀菌、养胃护胃等功效。

有用+10

客官,赏一个再走?

茶礼仪网微信钱包

微信钱包扫描赞助

分享
  1. 茶叶咨询加微信:chaliyi1 (可提供茶叶试饮)
  2. 茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
  3. 了解更多茶叶知识,关注微信公众号:茶礼仪网
  • 茶礼仪网微信客服
  • 茶礼仪网微信公众号