文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>茶叶资讯>茶叶知识>什么茶适合做口粮茶?

什么茶适合做口粮茶?

2022-11-14 访问量: 22 茶礼仪网

有人一日三餐离不开馒头,有人一日三餐离不开辣椒,更有人一日三餐离不开,所以就有口粮茶一说。

那么什么茶适合做口粮茶呢?

茶叶因制作工艺的不同主要分为六大类,即:绿茶黄茶白茶红茶乌龙茶(青茶)和黑茶

由于制作工艺的不同,每一种茶类的属性也有所不同,我们就从养生角度来说说哪一种更适合做口粮茶。


绿茶、黄茶,是六大茶类中内涵物质相对丰富的茶类,所以它的抗氧化、抗辐射、防癌等功效也相对较强。

但要注意的是,绿茶提神效果是也相对最好的,所以很多人饮完绿茶之后会出现失眠现象,有的人甚至比较严重。

白茶性寒,把它说成降火的代名词一点都不过分,也有人说白茶是女人茶。

它不像绿茶那么刺激肠胃,即使是新茶也比较温和,再多放几年的老白茶治疗感冒的要用效果特别不错。

乌龙茶(青茶)属于中性茶,不温不火刚刚好,香气相对其他茶类较高,滋味相对较重,所以很多人选用乌龙茶作为减肥茶是比较安全保守的。

因为饮多了它不伤害你的胃,也不会使你便秘,但它和绿茶有个相似的特点,就是让你睡不着觉。

红茶及黑茶属于温性茶,有暖胃的功效,胃不好的人饮用这两种茶可以调理胃寒,从消食解腻的功效上来说,它比其他茶类要好得多,减肥效果也就明显得多。

所以有人常常一喝黑茶就觉得好饿好饿好饿,饮用黑茶也不会引起失眠。

但值得注意的是,易上火的人饮多容易便秘或上火长痘。


好了,今天大家来说说你觉得哪一种茶更适合自己做口粮茶呢?

有用+10

客官,赏一个再走?

茶礼仪网微信钱包

微信钱包扫描赞助

分享
  1. 茶叶咨询加微信:12345678 (可提供茶叶试饮)
  2. 茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
  3. 了解更多茶叶知识,关注微信公众号:12345678
  • 茶礼仪网微信客服
  • 茶礼仪网微信公众号