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喝西湖龙井释放你的压力

2022-11-15 访问量: 1 茶礼仪网

    我们常听说,喝茶好处多。可以减肥,可以帮助肠胃消化,甚至可以释放压力……而万茶当中,绿茶凭借更为强大的去火功能效应,释放压力效果更为凸显。这其中,我国产于西湖的龙井茶释放你的压力更胜一筹,让我们一起研究一下吧!

    工作压力、生存压力,这一个个代名词已经不是一种个别专属,而是一种社会现象,甚至说是人人都会遇到的问题,长此以往下去,会使皮肤变得黯淡无光、失眠,乃至于出现当今年轻人最为惧怕的“脱发”问题丛生。
    也许很多人认为,茶叶属于一种传统文化,如果要按部就班完全遵守茶道的方式来洗茶、泡茶、品茶……过于繁琐,如此一套下来,原本紧绷的神经会更加有压力,如何能释放压力呢?其实不然,如果在当今车水马龙的环境、复杂繁忙的工作状态当中暂停手中的繁忙,细细品一杯茗茶,将原本过快的生活节奏慢下来,跟随炮制茶叶的过程慢慢放平心态,原本烦闷的压力心情会得到有效的缓解。
    绿茶成分当中的氨基酸可以有效促进多巴胺的分泌情况,促进多巴胺分泌是什么效果呢?就像我们吃过香蕉、巧克力后好像变得高兴一样,多巴胺的分泌可以令我们心情舒畅,更加愉悦,生说中我们经常被提醒说:晚上不要过多的喝茶,特别是绿茶,因为那样会有可能睡不着觉,就是因为茶叶的摄入可以使我们精神更为抖擞哦!
而产于西湖区得天独厚环境下的西湖龙井,凭借其特有的西湖龙井茶香气,轻轻一闻,其自身的特殊味道更有一种舒缓自我、放松心情的感觉。加之茶叶本身所拥有的调节情绪的作用,西湖龙井释放压力更为有效哦。

    很多人认为,西湖龙井价格会让人望而却步,取舍之中难以抉择。小编在这里却要给大家算一笔账,茶叶是一种每次仅需挖取少量品用的食材,一小杯便可放松心情、释放压力,其造价远低于当今年轻人“歇斯底里”通宵唱K、饕餮酒宴的成本,且安全无任何负面作用,何乐而不为呢?
    如果说中年至老年人对待茶叶是一种习惯、一种情结,小编却更加建议年轻人也食用西湖龙井释放你的压力,因为通宵达旦忙碌工作的是年轻人,上敬老下养小的也是年轻人,竞争压力大难以释放情绪的依然是年轻人,不妨对自己好一点,喝一杯西湖龙井哦!
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