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孕妇能喝绿茶吗?会造成缺铁性贫血吗?

2015-09-10 访问量: 668 茶礼仪网

  孕妇能喝绿茶吗?大部分的孕妇都知道怀孕的时候最好是不要喝茶,怕影响铁的吸收,造成缺铁性贫血,对将来生产失血过多有不好的影响,还有饮茶过多会造成兴奋,增加胎动,影响甚至危害到胎儿的健康发育。不过绿茶或者是菊花茶是可以少量喝的,因为孕妇便秘也是很难受的,菊花茶只是性寒一点,不同于其他茶叶不会造成孕妇贫血。

  孕妇能喝绿茶,那么菊花茶作为花茶,孕妇能喝菊花茶吗?孕妇如能每天喝少量茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化,预防妊娠水肿,促进胎儿生长发育,是大有好处的。绿茶含锌元素多,红茶却含锌较少。孕妇所需的微量元素中,锌元素至关重要。因此,可以适量饮用绿茶。 但是如果饮用过浓红茶,对胎儿就会产生危害。

孕妇能喝绿茶吗

  孕妇能喝绿茶的话,红茶能喝吗?日本专家的调查已证实,孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

  最后茶叶网网的小编提醒,如果是因为便秘,喝菊花茶一定要注意泡的清淡一点,要喝太多,如果孕妇容易上火便秘,喝点菊花茶可以有效缓解便秘的情况。所以,孕妇能喝菊花茶的,适量而已,多喝白开水或者酸奶增加肠胃蠕动防止便秘。

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如何正确冲泡安吉白茶

  安吉白茶是由一种特殊的白叶茶品种中由白色的嫩叶按绿茶的制法加工制作而成的名绿茶。它既是茶树的珍稀品种,也是茶叶的名贵品名。那么如何正确冲泡安吉白茶呢?下面小编跟大家一起来看一下:

  选择正确的茶具

 

  中国茶文化源远流长、博大精深,茶具的制造和选择已成体系,不管是何种茶叶,都需要选择正确的适合的茶具,才有助于茶叶的冲泡。而白茶平常可以选择玻璃杯,有条件的则可以选择青瓷杯。

  选择正确的水源

 

  不同的水造就茶不同的味道,而最适合安吉白茶的水当属境内黄浦江源头的水,因为安吉白茶原料细嫩、叶体较薄,冲泡的水温不能太高,一般保持在80摄氏度左右为宜。

  正确对杯具进行清洁

 

  泡茶之前,应该先将杯具用热水烫洗一遍,这样不仅可以洁净茶具,同时也可以除掉杯中的冷气、提高杯身的温度,有助于提高茶水的质量。

  注意茶叶和茶水的比例

 

  泡茶时要注意茶叶和水的比例,不能多也不能少,否则就会影响茶水的口感和质感,一般茶水的比例为1:5,这种比例可以最好的维持茶汤的品质。

  正式泡茶时的注意事项

 

  泡茶有一些专业的步骤,在冲泡安吉白茶时,首先要轻轻摇动杯中的干茶,这样能发散白茶清醇的茶香,然后轻缓地在杯中注入四分之一的水,顺时针摇动,使茶叶初步吸收水分慢慢展开。冲泡时要采用回旋注水法,水量控制在杯子的三分之二即可。

  最后要正确品茶

 

  中国的茶文化中品茶也是至关重要的一步,饮用安吉白茶前要先品闻茶的香味,然后观察茶汤的颜色和杯中茶叶的漂浮姿态,小口品尝,才能充分体味到其甘味。

  安吉白茶属绿茶类,按绿茶加工原理并根据安吉白茶自身的品质特性。安吉白茶外形形似凤羽,色泽翠绿间黄,光亮油润,香气清鲜持久,滋味鲜醇,汤色清澈明亮,叶底芽叶细嫩成朵,叶白脉翠,安吉白茶富含人体所需18种氨基酸,其氨基酸含量在5—10.6%,高于普通绿茶3-4倍,多酚类少与其他的绿茶,所以安吉白茶滋味特别鲜爽,没有苦涩味。

  冲泡后,清香高扬且持久。滋味鲜爽,饮毕,唇齿留香,回味甘而生津。叶底嫩绿明亮,芽叶朵朵可辨。安吉白茶还有一种异于其它绿茶之独特韵味,即含有一丝清泠如“淡竹积雪”的奇逸之香。茶叶品级越高,此香越清纯,这或许是茶乡安吉的“风土韵”。“凤形”安吉白茶条直显芽,壮实匀整;色嫩绿,鲜活泛金边。“龙形”安吉白茶扁平光滑,挺直尖削;嫩绿显玉色,匀整。两种茶的汤色均嫩绿明亮,香气鲜嫩而持久;滋味或鲜醇、或馥郁,清润甘爽,叶白脉翠。

绿茶还可用来对付脚气

夏天来到天气一热,就有很多人的脚气病又犯了,我们所说的脚气,其实就是日常生活中大家俗称的“香港脚”这个时候因为气温高热潮湿,非常适合皮肤癣菌生长,是脚气的高发季节。

俗话说久病成良医,一说起脚气病,真是八仙过海各显神通。什么用醋泡脚、涂蜂胶等等不一而足,然而,有些方子表面上有些效果,一旦症状没了,大家也就疏忽不管了,时间一长,那留下的麻烦就会“利滚利”翻几番。

福建省第二人民医院中医外科主任医师肖定远说,这是一种极常见的真菌感染性皮肤病,中医称为脚湿气,西医则称为足癣。

空气高热潮湿,非常适合皮肤癣菌生长。在成人中,有70-80%的人都会有脚气,只是轻重不同而已。夏季正是高发季节,所以为“香港脚”烦恼的人也越来越多。

而在临床工作中,肖大夫说没有几个得了脚气病真正去看医生的人,大多数人都只是自己在家用药,或用土方子,使得脚气病周而复始地发作。

“脚气病会传染,大家都知道,所以公用浴盆、浴巾、拖鞋、水池洗足常常是最重要的传染途径。”肖大夫说。

还有一种人,经常穿胶鞋、球鞋、塑料鞋,因为这种鞋子透气性很差,一旦脚底易出汗的人穿上后,就容易造成真菌或细菌的繁殖,对脚气病只有害没有利。

肖大夫说,得“香港脚”的人都以为这病没得治,所以有些人在家里会自己用一些抗生素,这一用不得了,表面上看起来会好,其实这对治脚气病一点帮助都没有。

“由于广泛应用抗生素、皮质激素和免疫抑制剂等,使部分病人湿邪内盛,甚至导致局部的菌群失调,或让某些菌群逐渐产生耐药性。”

有病治病,得了“香港脚”,当然得好好治,还要防止传染给别人,那对于周围还没发生脚气病的人来说,怎么样才能起到预防作用呢?

1.保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。

养成常洗脚的习惯,但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。

可用绿茶水洗脚:绿茶一撮,盐少许,热开水倒进,焖一会,等茶叶泡开后,用此水洗脚。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间,以吸水通气,保持清洁。

2.要避免食用鸡肉、牛肉、羊肉、海鲜、鳗鱼、昌鱼、带鱼、笋干、蒜头、辣椒、韭菜等,若为佐料则可以。

3.不要和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品,以免感染足癣。

4.夏季尽可能不穿胶鞋,穿布鞋或皮凉鞋;患者穿过的鞋袜,最好用开水烫过或在阳光下曝晒。

三香甘草茶

2012-10-11

保持青春,润滑肌肤——三香甘草茶

组方:生姜500克,大枣250克,白盐50克,甘草90克,丁香15克,沉香15克,茴香200克,将以上药物共捣成粗末,和匀,每天早晨取10-15克,煎服或沸水泡服。

功效:长期服用可使容颜红润,肌肤光滑。丁香性甘、辛、大热,有暖胃,温肾的功效;沉香性辛、苦,温。归脾、胃、肾、肺经,具有降气温中,暖肾纳气的功效;茴香味辛,性温。具有理气散寒的功效,主治中焦有寒,食欲减退,恶心呕吐,腹部冷痛;脾胃气滞,脘腹胀满作痛。

陈年绿茶的用途,至少有8大妙用!

江南地区的小故事里,美丽的天是初春与秋季。初春的樱花盛开杨树与新茶,秋季的红枫林银杏树与桂雨。三月里,杭州市岭上的油茶树就被引入了更加明显的盼望,茶人们竞相等候着新茶来临。绿茶注重鲜香,对于上年的陈茶,当然就不稀罕了。那阵年绿茶有哪些主要用途呢?

阵年绿茶的主要用途

1、煮茶叶蛋

以往我们在目前市面上吃的茶叶蛋自然是用茶叶来煮的,阵年绿茶是可以用于煮茶叶蛋的。阵年绿茶虽然不宜人喝,但是用于煮茶叶蛋对身体是沒有坏处的。主要把一锅烧开把生鸡蛋装进去煮十多分钟煮开后再把鸡蛋壳弄裂,再报名参加适当的阵年绿茶焖煮一会就可以。

2、去异味

阵年绿茶装进沙布中放进电冰箱,可去除臭味。一个月后,将茶叶取下放到阳光底下曝晒,再装进茶包袋放进电冰箱,可不断用数次,去异味好用。

3、泡足

泡足在冬天是最遍布的,泡足对我们身体的优势并不是一点点。阵年绿茶用于泡足优势十分多,能去脚臭免去疲倦,能让你的脚步十分舒适对入睡很有帮助。但要注意的是别放过多茶叶,就是说以往饮茶的量就行,几日泡一次不用每日泡。

4、除味

以往我们穿的靴子,家中的衣橱鞋架及其电冰箱里,免不了都是有一些臭味。阵年绿茶可以除味去异味,标准是茶叶必须烘干,用沙布包起來那样以便避免碎茶叶跌落。把茶叶包放入必须除味的本地里,两三天换一次最好是,要不然会长霉。

5、熏肉熏鱼

熏肉和熏鱼演试十分香十分美味的,阵年绿茶可以用于做为茶韵来熏鱼熏肉哦。把绿茶,红砂糖及其无盐黄油一起做为熏料,把肉煮开后割开,在锅里铺平一层锡箔纸报名参加熏料搅拌匀称,铺平肉煮到起烟就可以啦!

6、煮肉配料

阵年绿茶丢掉不免有些痛惜了,可以用于做煮肉的配料。一般煮肉将来报名参加茶叶能使肉更简易煮开哦,并且还能清除油腻之感。用一块清洁的沙布把茶叶包起來放入放锅里,迅速熟且十分香。

7、清理秀发

阵年绿茶能够用于洗头发,可使秀发绵软,黝黑生光。用到期茶叶作火种或作卫生香、有醒神、除污、除虫的功效。到期茶叶可用以治疗脚气。茶叶里带有过多的单宁酸褥酸具备明显的抑菌作用。每天晚上将茶叶熬成浆汁来冼脚,坚持不懈一段时间便会不药而愈。

8、皮肤保养

用阵年绿茶熬水冼澡,不仅能够消除异味,涤去污渍,并且也有皮肤保养的作用。常见茶叶茶冼澡能够降低皮肤疾病的产生,使肌肤光泽度滑嫩、绵软如脂、且无一切刺激性。

绿茶是没经发醇的茶,其茶叶带有很多的营养元素,到期后营养元素有一定的减少,但也不必丢掉。根据文中的详细介绍,期待能更强的运用绿茶的使用价值。