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洛神花茶怎么泡

2019-03-21 访问量: 34 茶礼仪网
  洛神花茶在生活中比较常见,药理功效也不错,经常适量的喝洛神花茶,可以消斑美容、活血补血、降血压、祛火清热等。那么,洛神花茶怎么泡了喝呢?下面我们来了解下洛神花茶的泡法。

  洛神花茶的泡法

 

  方法一:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。

 

  (1)将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。

 

  (2)过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

 

  (3)如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。

 

  (4)不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块,另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。

  (5)洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。

 

  (6)用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块,适量饮用有益健康。

 

  方法二:原料:洛神花、水1500ml、蜂蜜。

 

  (1)取1汤锅,放入1/2的水,将洛神花放入以小火慢煮。

 

  (2)水滚后捞去浮渣。

 

  (3)取1汤碗,放入作法2,加入适量蜂蜜搅拌即可。

  适宜饮用人群

 

  有养颜、消斑需求的女性。夏天饮用,清爽酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等人群。

 

  饮用禁忌

 

  1、洛神花茶属性较为寒凉,有降火的功效,但不适宜过量饮用。饮用洛神花茶会促进胆汁分泌,虽有帮助消化的功效,可对于体虚、胃寒的人士,洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人,长时间,天天喝洛神花茶也不太好。

 

  2、如果女性正处于月经期,或是怀孕女性要避免饮用洛神花茶。因为洛神花茶的根部有疏经缓下的作用,孕妇饮用可能导致流产。对于经期女性而言,生理期大量失血,身体虚弱,饮用洛神花茶,可能会引起经痛,闭经,甚至月经不调,影响生育。

  3、洛神花不适宜血压偏低的人士饮用,因洛神花还有降血压、降血脂的功能。所以对于血压原本就偏低的人士,天天喝洛神花茶会导致血压更低。血压过低,轻则导致头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等;重则会引起直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难。

 

  上述内容就介绍到这里。洛神花茶有两种不同的泡法,按照自己喜欢的方式泡饮即可。另外,洛神花茶还可以搭配山楂、菊花、金莲花等一起饮用,也是不错的喝法。但是,饮用时要适量,注意饮用禁忌。

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洛神花茶的味道口感怎样

  洛神花茶是由洛神花泡制而成的,是常见的花茶饮品。有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。那么,洛神花茶的味道口感怎样呢?下面我们来了解看看。

  洛神花茶的味道口感

 

  洛神花茶的味道有点酸,有点像喝柠檬汁似的,不喜欢喝酸味的人,可以添加蜂蜜饮用。喝洛神花茶有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用。

  洛神花茶的泡法

 

  方法一:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。

 

  (1)将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。

 

  (2)过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

 

  (3)如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。

 

  (4)不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块,另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。

  (5)洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。

 

  (6)用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块,适量饮用有益健康。

 

  方法二:原料:洛神花、水1500ml、蜂蜜。

 

  (1)取1汤锅,放入1/2的水,将洛神花放入以小火慢煮。

 

  (2)水滚后捞去浮渣。

 

  (3)取1汤碗,放入作法2,加入适量蜂蜜搅拌即可。

  适用人群

 

  有养颜、消斑需求的女性。夏天饮用,清爽酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等。

 

  饮用禁忌

 

  (1)胃酸过多者尽量少饮用。

 

  (2)由于性凉,所以生理期,妊娠期的女性不宜尝试。

 

  上述内容就介绍到这里。洛神花茶的味道偏酸,所以不喜欢酸味的朋友饮用时可加入蜂蜜饮用。洛神花茶是药用价值不错的饮品,但是饮用时要适量,不可过量饮用。

洛神花茶有什么功效?洛神花茶的搭配推荐

洛神花茶是由洛神花泡制而成的,很受女性朋友们喜爱的一种花茶。洛神花含有天然的维生素C、柠檬酸等营养成分,很容易入口。那么洛神花茶有什么功效呢?洛神花茶与不同的材料搭配也可以组成不同的功效,接下去我们一起来看看。

洛神花茶有什么功效?洛神花茶的搭配推荐

洛神花茶的功效:

1、洛神花茶有清热去火的功效,夏天喝可以降火,对嗓子也有好处,不过由于性凉,所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。

2、洛神花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效,还可以清热解渴、清心降火、降血压、补血、治疗肝病、平衡身体内的酸碱值、驱体内虫等效果。可消除疲劳及便秘,并具有促进新陈代谢的功效。富含维生素C,可改善体质。解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸,有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳,帮助消化,增强胃功能。

3、洛神花的萃取物,对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果。

3、洛神花去子实后新鲜的果萼还含有苹果酸,可以作为果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料,加糖发酵可以酿酒。未熟的果萼可以作为醋的原料或当蔬菜,嫩叶生食或熟食都可以;干茎有纤维可作为纺织和造纸的用途。腌渍过的洛神花可当蜜饯,对女性亦有补血效果。如果儿童的腹内积虫,则可以采撷未熟的果实及花煮成汤汁饮用,驱除体内的寄生虫及帮助利尿。而将洛神花果萼酿制成酒,则具有滋补强壮、舒筋活骨、顺气活血、保肝益心的作用。

洛神花茶有什么功效?洛神花茶的搭配推荐

4、洛神花的浆汁属于微碱性食品,经食用消化、吸收后,可以将酸性体质转化为微咸性,平衡体内的酸碱值,有益于身体健康。洛神花萃取物中的类黄铜素、原儿茶酸、花青素和植物性雌激素等成分,能藉由清除活性氧、氮化合物、过度性金属离子的整合作用,节省与LDL(低密度脂蛋白)相关的抗氧化剂消耗,来降低低密度脂蛋白的脂质过氧化作用。

洛神花茶搭配推荐:

一、洛神冰菊茶

材料:洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。

做法:将材料放入杯中,用开水冲泡5-10分钟,加入冰糖适量调味即可。

功效:此茶可清热降火、清咽利喉,滋阴润燥。

二、甘草二花茶

材料:洛神花4克、菊花5克、甘草2片。

做法:将材料放入杯中,用热开水冲泡,等香气散出后即可饮用。

功效:这款茶能够抗衰老,促进肌肤新陈代谢,美容养颜。

三、洛神花果茶

材料:洛神花10g、橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g、蜂蜜适量

做法:

1、柠檬片用温水略浸泡,洗去浮尘;

2、洛神花用温水略浸泡,洗净沥干;

3、所有水果切丁;

4、将水果丁和柠檬片放入锅中;

5、加入清水,大火煮开后,转小火煮半小时左右;

6、洛神花放入杯中,趁热冲入煮好的水果茶;

7、待常温后,调入适量蜂蜜即可。

功效:洛神花搭配水果泡制的洛神花果茶,味道酸甜可口,营养丰富,它能够有效降低胆固醇、同时具有美白、防晒、养颜、纤体、抗衰老的功效,是一款很适合女士们饮用的美容养颜茶。

洛神花茶有什么功效?洛神花茶的搭配推荐

四、洛神玫瑰花茶

材料:干燥洛神花8克、茴香3克、干燥欧薄荷3克、干燥粉红玫瑰花苞3克、蜂蜜少许、热开水适量

做法:

1、将干燥洛神花和玫瑰花苞用热开水冲一下;

2、将所有材料放入杯中,冲入热开水,焖泡5分钟;

3、加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。

功效:洛神花和玫瑰花都有很好的养颜作用,能够美白,调节和提亮肤色,搭配茴香能够促进消化,健胃行气,同时还能润肠通便,治疗便秘。

五、洛神金莲花茶

材料:洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。

做法:将所有材料放入杯中,用开水冲泡,加入适量冰糖进行调味,待洛神花泡开即可,代茶饮。

功效:洛神金莲花茶有很好的利咽喉的效果,还能清肺热,如果有咽喉炎、喉咙容易干燥不适,有异物感,咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎、扁桃炎等问题都可以经常泡来喝。

六、山楂洛神茶

材料:山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖适量。

做法:将所有材料放入锅中,加水煮开,转小火继续煮15分钟,加适量冰糖,滤去残渣即可。

功效:山楂洛神花茶可以助消化,活血益气,促进新陈代谢等功效,活血益气的功效,加入甘草片可避免口感太酸,让茶饮更美味。

洛神花茶有什么功效?洛神花茶的搭配推荐

以上就是有关洛神花茶的知识功效介绍。洛神花茶属于凉性茶,虽然有降火的功效但是也不宜过量饮用。小编提醒,冲泡洛神花茶的时候要掌握好量。在冲泡之前可以用壶稍微煮一下,可以把它的味道更好的冲泡出来哦!

洛神花茶功效和作用介绍

洛神花茶有多种功效,那你知道洛神花茶具体有什么作用吗?下面给你介绍一下。

1、洛神花茶健胃强肝驱疲劳

洛神花茶富含矿物质和维生素,平时饮用具有健胃强肝和利尿的功效,而且它还可以帮我们驱除疲劳,很多人都喜欢喝哦!

2、洛神花茶可降血压

洛神花茶可以降血压,调节体内的血脂平衡,而且还可以促进身体新陈代谢,改善身体所出现的便秘情况。

3、洛神花可降三脂,有助减肥

洛神花可以降低血液里总胆固醇值和甘油三脂值,对于心血管疾病有不错的防治效果,而且经常饮用还具有减肥瘦身的效果。

4、洛神花解暑又促进食欲

炎热的夏天,人们总会产生厌食和难以消化等现象,而洛神花也有这样的特殊功效,平时饮用,添加一些乌梅、甘草和仙楂等,煮水服用,不仅可以解暑,还可以促进食欲。

洛神花茶有以上几个功效,平时饮用对身体好哦!