绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶常见的减肥花茶有：蒲公英茶、玫瑰果茶，百里香茶，荷叶茶、苦丁茶、玉蝴蝶茶、茉莉茶、绿茶、决明子茶等等。这些花茶都有减肥的作用，我们根据自己的情况选择一个更为适合自己饮用的就好。
喝花茶减肥怎么冲泡才正确？
想要喝花茶减肥，正确的冲泡方法也能够起到事半功倍的效果：我们需要将原料先冲洗干净，然后放入沸水中焖泡5~10分钟再饮用的效果是比较好的。而且可以多次冲泡，每次回冲浸泡5分钟即可。
喝花茶减肥的最佳时间？
喝花茶减肥的时间我们最好安排在每天的饭前饭后。饭前喝一杯花茶能够帮助减少胃部空间，一定上控制热量的摄入。饭后喝一杯花茶能够帮助加快消化吸收，促进多余脂肪的分解排泄，从而帮助减肥瘦身。
花茶减肥要喝多久见效？
喝花茶减肥需要坚持，一般说来，配合一定的有氧运动以及科学的饮食搭配的话，坚持喝1个月的花草茶是能够帮助减肥瘦身的。不过，如果是没有运动和饮食的配合的话，喝花茶需要较长的一段时间才能够减肥瘦身，有的甚至看不到减肥效果。
喝花茶减肥的注意事项？
许多花饮具有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前，最好能找中医咨询，以免保健不成反致病。
花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。
虽然花茶的饮用口感不错，而且看着也令人愉悦，但是每一种花茶都是具有药性的，不是每个人都适合饮用。所以想要喝花茶减肥，需要了解自己的体质，分析花茶的药性，然后正确的搭配饮用才行。
常喝金莲花茶有什么好处和坏处
金莲花在我国由来已久，产于内蒙古、河北、山西等地。富含生物碱和黄酮类物质，在御用配研基础上经科学研制加工而成的金莲花茶，具有不错的药用保健价值。但是，金莲花茶饮用不当也会有坏处。那么，常喝金莲花茶有什么好处和坏处？下面我们分别来了解看看。常喝金莲花茶的好处
第一、祛火清热
我们生活中常见的都是金莲花经过处理的干燥的花苞，饮用这种花茶有清热去火的作用，还可以再炎热的夏天起到消暑的功效，特别适合再炎热干燥的季节饮用，效果很明显。
第二、治疗皮肤炎症
金莲花还有一个不常见的作用就是可以治疗皮肤炎症，由于金莲花中富含丰富的维生素喝矿物质，这些物质再进入人体之后能够对体内炎症起到很好地缓解作用，特别是在皮肤炎症上面的作用更好。若是身体出现炎症状况，你可以用用水冲泡金莲花茶，操作方便而且能够促进恢复。
第三、改善便秘
水泡金莲花茶对于便秘症状也有所改善，金莲花本身就是一种中药材，其性寒，饮用之后能够对肠道燥热情况起到一些帮助，最终达到清理肠道的作用。参谋家小编也建议大家可以常饮用金莲花茶，因为它基本不含什么脂肪含量，因此可以起到一定的减肥作用，但是需要按照科学的方法才可以。
第四、活血养颜
金莲花富含丰富的胡萝卜素以及微量元素、维生素等，采用科学的方法能及时为身体补充微量元素喝营养，还可以达到活血养颜以及提神醒脑的效果。
常喝金莲花茶的坏处
金莲花有一定药性，所以用量不能过多，需要按照方法小心服用，方能发挥其作用。长期饮用会伤肾，因而不宜经常饮用。此外，脾胃虚寒或者消化功能不好的人要慎重，不要喝。孕妇也不宜食用。
金莲花茶适宜人群
一般人均可饮用；咳嗽人群适宜饮用。
金莲花被称外“塞外龙井”，冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味。但是金莲花是毛茛科植物，有一定的毒性。
金莲花从中医来讲，它的特点是苦、寒，也就是说味是苦的，药性是寒的，有清热解毒的作用。具有清热解毒、养肝明目和提神的功效。那么适合喝的人就是咱们中医说有实热症的人群，人容易上火动不动就嗓子疼，这些人喝比较好，饮用金莲花对于治疗呼吸道炎症，比如口腔炎、咽炎、扁桃体炎都有一定的功效。
以上内容就介绍到这里，金莲花茶只能适量的饮用，否则过量饮用是没有好处的，反而会危害到身体健康，因此要多加注意。此外，金莲花可以搭配木蝴蝶、金银花、百合花、胖大海、莓茶、甘草等一起饮用，对咽炎、咽喉炎、扁桃体炎具有十分良好的保健养生作用。
枸杞子怎么泡茶
枸杞泡茶喝，一般来说放20-25g左右的枸杞就可以了，并且可以反复泡茶，泡好的枸杞也可以食用，不用扔掉哦。
要选择品质良好的枸杞才会有效果，例如宁夏枸杞，或者新疆、内蒙古的枸杞，他们的营养价值比较高，泡茶喝效果更好。
常见的枸杞茶有茉莉枸杞茶、山楂枸杞茶 、三花枸杞茶、枸杞菊花茶。枸杞具有益精补肾的作用，富含丰富的营养物质，例如蛋白质，胡萝卜素，粗纤维，维生素C，和氨基酸等营养成分。
枸杞子泡茶特别适合经常使用电脑的，因为其中富含大量的咖啡碱，所以它可以缓解疲劳，增强视力，减轻眼睛的眼干、眼涩、视力浑浊不清等等，。
一杯枸杞茶可以反复冲泡多次。如果近期吃油性的实物过多，那可能会有轻微的跑厕所拉肚子。夏天，用枸杞子泡水喝，不仅可以消暑解热，还能清火明目。天天吃完三餐即用枸杞泡水一杯，也有保健养生的功效。
花茶四川茶企试水高端花茶市场
信阳毛尖网四川站讯：随着近年来市场销量、价格上涨，省内花茶原料供应渐渐趋紧。省园艺总站站长段新友介绍，目前川内茉莉花茶年消耗茉莉花1.5万吨左右，因为花源紧张，信阳毛尖价格 凤冈县进化镇农民要在临江村投建茶叶加工厂，目前四川省有很多茶厂都到广西、云南加工。
四川花茶一度被贴上了品牌低端、市场紊乱、无品牌引领等标签，并导致四川花茶市场由盛转衰。但从国际市场看，花茶在某种程度上满足了人们的浪漫情怀，在茶中添加不同口感的花草，可改良味道、突出个性，档次和售价并不低。
看中高端花茶发展潜力，我省品牌茶叶企业开始发力：花秋茶业削弱绿茶份额，主推高端花茶，市场“试水”效果颇佳；竹叶青茶业2009年购买了新津的“碧潭飘雪”品牌，重新打造、经营后的第二年，产值就逾千万元。
不断提档升级的茉莉花茶，信阳毛尖，带动川内原料茉莉花种植面积增加：青神县青竹茶厂去年发展起来600多亩茉莉花种植基地；全省最大的茉莉花种植县犍为县，其茉莉花种植面积达3万多亩……目前省内茉莉花种植面积已有5万亩左右。
段新友介绍，从全国来看，茉莉花的主产省有三个，分别是云南、广西和四川，其中四川温度、湿度适宜，茉莉花品质最好。当下，茉莉花每亩产量约四五百公斤，产值则逼近万元，信阳红，种植收益可观，信阳毛尖 福建安溪建大型有机茶庄园，“我省茉莉花可以适当发展到8万亩左右。”
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
