中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
美容养颜可以喝玫瑰花茶,而且喝玫瑰花茶还具有以下几个功效:
1、美容养颜
面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此,面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。
泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
2、美胸
玫瑰花干有促进乳腺发育的功效,长期使用有丰胸的效果,推荐搭配:迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育。
3、祛痘
玫瑰花干课调节内分泌,控制水油含量比例,能够有效祛痘,冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。
4、调节内分泌
当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候,玫瑰花可以让你提振心情,舒缓神经紧张和压力,使人对自我产生积极正面的感受。
5、改善女性生理系统
玫瑰是绝佳的子宫补品,能镇定经前紧张,活化停滞的血液循环,降低心脏充血现象,强化微血管,还能缓解痛经。玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质,同时,玫瑰花还可以补血调经,滋润养颜。
玫瑰花茶的养颜泡法:
(1)茶具
泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶,看着那花朵在杯子里慢慢开放,颜色由透明边绿再变淡淡的紫红,是一种享受。
(2)用水
泡玫瑰花茶的水要质地好,矿泉水,纯水或者山泉都水比较好。
(3)洗茶
泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好,因为里面的茶叶是绿茶,绿茶出茶快,所以冲洗要比较快速。
(4)饮用
要好好的泡玫瑰花茶,宜热饮。热饮时花的香味浓郁,闻之沁人心脾。泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。冲好的茶宜热饮,玫瑰花的香味沁人心脾,这些香味会让你的身体也散发出淡淡的体香。
不过,要注意的是:玫瑰花不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。
喝玫瑰花茶对于女性来说是比较好的,但是要注意也不能天天都喝玫瑰花茶,只有适量的喝才是对身体最好的。而且,女性通常在特殊时期的时候就不要饮用玫瑰花茶,并且其它茶也是不可以饮用的。
早春少食寒宜饮花茶中医首推杜仲雄花茶
春一月(早春),此时阴寒减退,由寒转为暖。但冰雪融化吸收空气中的热量,气温仍然比较低,所以还有寒气袭人的感觉。春寒料峭仍是初春气候的写照。在这个季节,人体体内营养物质消耗比较大,能量储存也是一年中的最低点,因此早春宜少食寒多饮花茶。
春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。喝茶有助于养生,那么春季养生喝什么茶最好呢?
中医首推——杜仲雄花茶
历代著名医药典籍记载均推崇杜仲"甘、温、无毒",《本草纲目》记载:"杜仲,能入肝而补肾,补中益精气,坚筋骨,强志,治肾虚腰痛。久服,轻身耐老....."现在医学研究表明,杜仲雄花与杜仲具有同样的药理保健作用。因此,经常饮用雄花茶能补肝肾,实际上就是能增强肝肾功能,也就是增强肝肾解除体内毒素的能力,从而提高机体的免疫功能,增强巨噬细胞的吞噬作用,及时"消灭"入侵体内的细菌、病毒,从而预防流感等传染性疾病。
对于经历了一个冬季高热量饮食的人来说,春季减肥显得尤为重要。而饮用杜仲雄花茶就等于慢步运动。
花茶可缓解压力
在花茶类中,通常认为有着绿茶底的茉莉花茶更具消脂功效,其实有活血化淤且有缓泻作用的玫瑰花茶也是减肥恩物。因为减肥需要抑制食欲,而食欲却是快乐的来源,当人没办法得到口腹的满足感时,就会造成心身感觉缺乏和不欣快感。花草茶的芳香可以缓解减肥带来的一定程度的抑郁,从而达到减轻食欲的目的。日常饮用限制:花茶的赏味期一般都只有一季,不能放太久,所以在告别夏天之前就最好统统喝完。在日饮用量方面,玫瑰花茶因为没有茶碱一类对肠胃伤害之物,任何时间都可饮用。
窨制珠兰花茶
珠兰花茶的鲜花要求当日采摘,需在上午采摘花粒成熟且肥大,色泽鲜润、绿黄或金黄的花朵;然后午后开始窨制珠兰花茶,这样可以充分吸收花香,达到最佳的品质。其窨制技术是茶胚处理-鲜花维护-通花散热-带花复火-匀堆装箱。
1、茶胚处理:选用烘青、大方、毛峰等,经烘焙、筛切、风选、拣剔、匀堆等工序,制成茶坯。
2、鲜花维护:鲜花进厂后进行打边,即用手工将分株捋下,剔除长的主花株和夹杂物。将鲜花及时薄摊在竹匾上,厚度一般为2~3cm,散发表面水后随即付窨;天气晴朗的话要覆盖湿布保鲜,为了防止鲜花凋落,花粒脱落,散失花香。
3、通花散热:茶、花经拌和后根据付窨数量多少,分别采用箱窨、块窨或囤窨。窨堆厚度30cm左右,当堆温上升到40℃时,进行通花散热,当胚温下降到32~35℃时,收堆续窨。
4、带花复火:珠兰花的花枝小,花粒小,可以随茶复火,低温干燥,烘干机温度90~100℃;茶叶含水量在8