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桑叶菊花茶具有瘦身美体功效

2019-03-22 访问量: 38 茶礼仪网

瘦身美体茶  桑叶菊花茶


配方:


干桑叶5克,干菊花3-5朵。


泡法:


开水冲泡,随泡随饮。


功效:


促进新陈代谢,减肥美容。


 

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冬天喝菊花茶好吗?

冬天喝菊花茶好吗?

菊花茶对于我们老百姓来说都不陌生,它是一种日常生活中常见的饮品。但是我们都知道,菊花茶的主要功能是用于清热下火的,因此常常在夏天饮用,而现在正值冬季,我们是否还可以喝菊花茶呢?

冬天适合喝菊花茶吗?

菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。其实冬天是可以喝菊花茶的,并且冬天喝菊花茶的好处还很多,更重要的是冬天天气比较干燥,容易上火,而菊花具有明目清火的作用,喝一些可以降下火。

专家提醒,冬天市民可多饮用菊花茶润眼。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。有干眼基础的人群,不妨冬天多喝菊花茶。

菊花对治疗眼睛疲惫、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲惫的症状消退,假如天天喝三到四杯的菊花茶,对电脑族恢复视力也有帮助。

由此我们可以看出,冬季的时候也可以饮用菊花茶的,这是因为菊花茶对于缓解感冒,清热解火,明目都有很好的效果,所以在冬季的时候也可以喝菊花茶,不过菊花性寒,因此在冬季容易怕冷,或者手脚容易冰冷的人就不要多饮用菊花茶了。

不适合喝菊花茶的五类人

1.孕妇

菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

2.过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。

3.寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。

4.老人及儿童

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。

小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。

5.伤寒感冒者

一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

孕妇可以喝菊花茶吗什么人不能喝菊花茶

孕妇不能吃的东西还挺多,但是孕妇想吃的东西也很多,对于孕育生命的责任,很多时候能吃什么不能吃啥,都是要经过确定之后再入口,可别自己一不小心伤到了胎儿的健康。孕妇不能饮酒,不能喝浓茶,不能多饮汽水,造成体内缺铁而贫血。 还有山楂,咖啡等这些都要少吃,孕妇口渴是常有的事,而孕妇可以喝菊花茶吗?

其实菊花茶属于性寒之物,孕妇时期是不能喝的。菊花对于夏天来说是很好的解渴下火凉茶。菊花味甘,有祛除火气的功效,但孕妇免疫力低下并且脾胃较为虚弱,喝菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,这样的话非常不利胎儿的健康。所以孕妇不可以喝菊花茶。

一般来说,如果孕妇要喝茶的话,可以喝玫瑰花茶,玫瑰花茶可以调理气血,缓和心情,对于孕期的女人们,起到了很好的调理心情的作用。而菊花茶不仅仅是孕妇不能喝,什么人不能喝菊花茶?在现实生活中,有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶,就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。

再者就是本身寒性体质者。寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。这三大人群都尽量不要喝菊花茶比较好。

菊花茶粉孕妇可以喝吗

菊花茶粉孕妇可以喝吗

菊花是我国传统的常用中药材之一,据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶粉泡起来方便快捷,很多孕妇喜欢喝菊花茶粉,那么菊花茶粉孕妇可以喝吗?

很多人说菊花茶粉孕妇可以喝,因为茶叶中含有大量的咖啡因,而咖啡因有兴奋作用,饮用过多则会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。此外,茶叶中还含有大量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。

但据专家研究,菊花茶粉孕妇可以喝的,对孕妇没有什么影响,菊花没有别的副作用,只是性寒一点, 对孕妇来说没问题。很多人说菊花茶粉孕妇可以喝,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况。但是菊花茶毕竟是寒性,孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,记得要泡的清淡,什么都有个度,最好不要喝太多,适时喝点无大碍。但孕妇如果喝茶太多、太浓,对胎儿就会产生危害。咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。另外,孕妇容易上火便秘,喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

综上所述,菊花茶粉孕妇可以喝。但孕妇要特别注意个度,千万不能饮茶过度,以免刺激肚中的胎儿健康发育。