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多喝绿茶有防癌作用

2019-03-23 访问量: 38 茶礼仪网

多喝绿茶有防癌作用

 

      马尔代夫旅游美国明尼苏达大学研究人员研究发现,红茶绿茶对预防皮肤癌具有特殊功效。

  

      研究人员说,实验证明,红茶和绿茶中含有的多酚成份能够在紫外线强烈照射下,抑制老鼠皮肤中癌细胞的生长。与防晒油的抗紫外线性质不同,红茶和绿茶中的多酚物质能够阻断导致皮肤癌的化学路径,从而有效保护晒后皮肤。

   

      研究人员进行了对比实验。他们给其中一组老鼠的皮肤涂抹了浓度较高的绿茶多酚溶液,然后将两组老鼠同时暴露在强烈的紫外线下。结果显示,在接受相同时间紫外线照射后,涂有多酚溶液的老鼠皮肤中促使癌细胞生成的□和蛋白质水平与对照组相比明显要低。红茶与绿茶含有的多酚物质相似,因此具有同样的效果。  

 

      研究人员指出,将绿茶中的多酚物质提取并制成抹剂直接涂抹在皮肤表面,才能达到防皮肤癌的最佳效果,这比喝茶的效果要明显得多。

 

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茅山青峰冲泡方法

 

茅山青峰冲泡方法

    茅山青峰冲泡方法

 

    茅山青峰一般采用两次沏泡法,取3-5g茅山小青峰投入透明的玻璃杯中,冲入四分之一80℃左右开水浸润一下,称浸润泡,然后再加入80℃左右的开水,3─5分钟后,就可闻香、观色、品味了。茶汤饮至三分之一时,加添开水再饮,一般可加开水二至三次。

 

   注意:如果没有上好的山泉,那用优质的纯净水也非常不错,最好别用自来水冲泡。

 

绿茶白芷汤、菊槐降压茶

绿茶白芷汤

【配方】优质绿茶、栀子。

【用法】先将白芷5克、甘草10克加水600毫升,煮沸5分钟后,加入绿茶2克即可。日服1剂,分3次饭后饮服。

【功效】具有解表祛风,消炎镇痛的作用,对治疗感冒、牙痛、疖肿疼痛等均有效果。

菊槐降压茶

【配方】用绿茶、菊花、槐花各3克。

【用法】沸水冲泡,常饮。

【功效】具有改善毛细管功能防治因毛细管脆性过大,渗透性高而引起的出血。能降低血压,高血压患者服用,有预防出血的作用。故经常服用此茶,对平肝祛风,明目清火尤其对防治高血压病有良好的疗效。

月经期能不能喝茶

月经期不建议喝茶,容易早上贫血。而且茶是性属凉,最好是不要喝或是少喝。但是一定不能喝浓茶,喝浓茶可诱发或加重经期综合症。

月经期不适合喝茶

1、月经期间女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素铁,也随着血液一起流失掉了,通常情况下,人体中合成血红蛋白的重要元素铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性,月经期间随着血液的大量流失,铁元素会比往常流失的更多。

不知道是否知道茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或药物中的铁结合,形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜对铁质的吸收,导致女性缺铁性贫血的发生。因此月经期间喝茶是十分不宜的,而且茶越浓,人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶,而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物,以便补充铁元素。

2、经期喝茶容易加重便秘症状

由于黄体激素的分泌,有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动,因此使大便滞留在肠道。

经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。由于神经分泌调节的改变,女性会或轻或重的伴有以上不适症状。要想减轻这些症状,必须保持平和的情绪,杜绝容易引起亢奋的食物。有些女性喜欢喝茶提神,但此时喝是有害无利的。

3、在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合症。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

经期注意事项

在月经期间应注意外阴清洁。在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.

绿茶