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什么是英山云雾茶？
英山云雾茶产于湖北省东北部的大别山，优质英山云雾茶是由茶树新梢的单芽制作而成的绿茶，外形条索挺直显毫。也有使用一芽一叶初展或一芽二叶初展而制，其条索呈卷曲状。英山云雾茶也被评为湖北十大名茶。英山云雾茶的名字来自湖北大别山主峰天堂寨的“天堂”二字，因为茶叶产于高山和半高山茶，品质具有香气高、滋味醇、耐冲泡的特点，带有高山云雾茶的特色，所以得名英山云雾茶。
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英山云雾茶冲泡次数几次合适
喜欢喝英山云雾茶的茶友，对英山云雾茶的冲泡方法技巧很关注。很多茶友经常问小编，英山云雾茶可以冲泡几次，泡几次最合适？今天小编为大家详解英山云雾茶冲泡次数几次合适：
英山云雾茶冲泡次数几次合适
英山云雾茶属于绿茶，绿茶类茶叶的冲泡次数一般在2到3次。下面我们一起来了解下英山云雾茶冲泡次数详解：
茶叶冲泡的次数与茶叶种类、茶叶质量、品饮者饮茶习惯都有关系，但单从营养吸收上来说，袋泡茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。普通红绿茶常可冲泡3-4次。加工越细碎的，越容易使茶汁冲泡出来，越粗老完整的茶叶，茶汁冲泡出来的速度越慢。像古树普洱茶的话则可以冲泡十泡以上。
茶叶中含有具有可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖啡碱，以及多种氨基酸、维生素等营养物质。这些营养物质能析出多少，和冲泡的次数有很大的关系。
一般来说，外形颗粒越大的茶叶，营养物质析出的速度越慢；颗粒越小，析出的速度越快。与散装茶叶相比，袋泡茶的茶叶在加工制造时通过切揉，充分破坏了叶细胞，颗粒形状比较小，茶叶中的营养物质经过～5分钟的第一次浸泡，就会有80%～90%析出；第二次冲泡以后，剩余10%左右的营养物质也差不多全部析出了。
英山云雾茶怎么泡好喝
英山云雾茶是人们日常生活中经常会喝的一种茶，很多人都喝过英山云雾茶，但是很多人都不懂得正确冲泡英山云雾茶的方法和步骤。
1、首先，冲泡茶的水温也很重要，如果水温太低，茶的味道出不来，不好喝。
2、冲泡茶用的水很重要，几乎决定了这杯茶的味道。建议选用水质比较好的水，矿泉水为佳，同时如果没有条件的话，也不要用偏比较碱性的水。
3、比例也很重要，茶叶太多，味道太浓，不太适合，但是如果茶叶太少，味道太淡，又喝不出茶本身的味道。所以如果想要冲泡绿茶的话，建议就是一比五十的比例为佳。
4、茶叶不能够长久冲泡，这样就喝不出来茶的香味，同时不要喝隔夜的茶水，第一次泡出来的第一泡茶也不要喝，不喝第一泡茶一来是为了避免摄入农药，二来是为了去掉其中含有的杂质。
英山云雾茶的冲泡次数一般在两三次，最多不超过四次。反复冲泡英山云雾茶会使得里面的重金属等多种有害物质析出危害身体。如果你想泡出更美味的英山云雾茶，不妨按照以上方法尝试一下。
英山云雾茶适宜人群，哪些人适合喝英山云雾茶
云雾茶中含有多种营养成分，如茶单宁、茶素、芳香油、蛋白质、维生素、色素、果胶、酶和矿物质等，并对人们产生兴奋、益智、消食、解腻、止渴、利尿、消除疲劳、降血脂、降血压、降胆固醇、减肥、增加抗辐射、抗衰老等功效，是公认的健康食品之一。英山云雾茶虽好，但喝茶是因人而异的，选择适合自己的茶长期喝才是最好的，那么英山云雾茶适宜人群，哪些人适合喝英山云雾茶？
英山云雾茶的功效与作用
1、解毒：英山云雾茶中含有多种对人体有益的氨基酸，长期饮用，有助于促进肠胃排出毒素，不仅能清热解暑、预防上火，还能提神呢，非常适合熬夜上火的朋友们饮用。
2、减肥：英山云雾茶含有一般茶叶都有的营养成分，此外，还富含人体所需的活性酶，经常饮用，有助于提高体内的脂酶活性，促进脂肪分解代谢，分解体内血液多余的糖分，是一种健康的减肥茶饮。
3、防辐射：英山云雾茶含有防辐射物质，能保护人体的造血机能，抵抗电视辐射的危害。平时观看电视时，不妨适量喝些英山云雾茶，有利于保护眼睛。
4、安神：英山云雾茶是人们公认的安神茶，常饮能清热降火，清心安神，有益于缓解失眠、睡眠质量差等现象，但是睡前不能喝哦。
5、退热：英山云雾茶，味温性凉，具有降虚火，解邪毒的作用。在华北被被视为治疗养护麻疹患者的良药，对于患麻疹的幼儿的发烧、发热等症，有显著的退烧功效。
英山云雾茶适宜人群
1、容易上火的人
英山云雾茶属未经发酵的茶类，其性凉，可清热。如果您是体质偏热、胃火旺、容易上火的人，可以多喝英山云雾茶以祛热降火，达到身体的平衡状态。
2、长期使用电脑和手机的人
这类人群因为长期使用电脑，手机，致使接受太多的辐射，对身体有一定的伤害。这时候需要喝点英山云雾茶，英山云雾茶中的茶多酚等，可帮助清除人体内过量的自由基，从而起到防辐射、增强机体免疫力的作用。此外英山云雾茶中含有的维生素等成分，对护眼明目有积极的作用。
3、经常抽烟的人
英山云雾茶中含有的有机酸，咖啡碱等多种内含物质，能有效减轻抽烟对肺部的危害，降低肺癌发生的几率。
4、想减肥的人
英山云雾茶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。另外，英山云雾茶中含有丰富的儿茶素，也有助于减少腹部脂肪。
5、湿气重的人
英山云雾茶有促进新陈代谢、利尿的作用，可以帮助身体排出一部分的湿气。
英山云雾茶一般人均可饮用：适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。不适宜发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。
英山云雾茶等22种常见茶叶对人体的功效大全，看看你喝对了
茶是中国的国饮，中国的茶文化博大精深。在中国，茶的种类繁多，不同种类的茶对人体都有不同的功效。下面列举22种生活中常见的茶的功效，看看你喝对茶了没有？
1、铁观音：除一般茶叶的保健功能外，铁观音还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火、敌烟醒酒的功效。
2、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
3、武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等，其药理性能特别显着。不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。
4、龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病。
5、碧螺春：具有抗衰老、抗菌、防癌降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白等功效。
6、黄山毛峰：对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行、增强血液抗凝性都有一定好处。同时，黄山毛峰对防癌抗癌还能起到一定的作用。
7、庐山云雾茶：具有六大功效——降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞产生；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老。
8、六安瓜片：有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健治疗；有利于减肥和清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜。
9、君山银针：具有一般茶类大多数的保健功效：兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。
10、英山云雾茶：英山云雾茶同信阳毛尖一样，不但营养成分较高，而且广泛具有清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾等功效。
11、太平猴魁：防辐射，降血压，防龋齿，清口臭。
12、祁门红茶：可以助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强化心肌功能。
13、菊花茶：降火，利尿。可抗病毒，祛风湿，止头痛，明目。
14、玫瑰花茶：美化皮肤，舒解神经。适合女性及小孩饮用。
15、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。
16、薰衣草茶：去疤美容，舒解神经。适合女性及小孩饮用。
17、印度红茶：降血压。
18、云南沱茶：减肥美容，降低胆固醇。
19、百合花茶：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳的功效。
20、茉莉花茶：改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。
21、金银花茶：清热凉血、解毒散痛、治疗面部痤疮。
22、桂花茶：具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
所有的茶，不同的种类会有不同的功效，如绿茶可以排毒防辐射抗氧化、红茶养胃增强免疫力、白茶可以瘦身、花茶可以美容养颜；不同茶的功效对于不同体质、不同人群也会有不同的效果。所以喝茶也得有所挑选，要喝对茶。
英山云雾茶，源自森呼吸！
什么是英山云雾茶？
英山云雾茶春茗制作工艺
