文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>茶叶资讯>茶与健康>茶叶减肥>八款火速消脂的天然减肥茶

八款火速消脂的天然减肥茶

2019-03-23 访问量: 31 茶礼仪网

  减肥茶的种类很多,但可以快速消脂的天然减肥茶有限,下边小编为你介绍几种火速消脂的天然减肥茶:

 

  1、金银菊花山楂茶

 

  材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵。

 

  做法:用开水冲泡即可。

 

  功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分。

 

  2、普洱茶

 

  材料:普洱茶适量,菊花5朵。

 

  做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。

 

  功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

 

  3、多味桃花茶

 

  材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。

 

  做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

 

  功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。

 

  4、橘皮荷叶茶

 

  材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。

 

  做法:把这些材料一起泡水或用水煮着喝。

 

  5、纯荷叶茶

 

  材料:荷叶1包。

 

  做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。

 

  6、荷叶玫瑰茶

 

  材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。

 

  做法:用开水冲泡即可。

 

  功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。

 

  7、极品山楂茶

 

  材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。

 

  做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。

 

  功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

 

  8、决明子茶

 

  材料:决明子6克,甘草5克,陈皮5克。

 

  做法:用开水冲泡即可。

 

  功效:调理脂肪代谢,加速腰部脂肪分解。

 

有用+10
分享