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桑叶茶神奇减肥

2019-03-23 访问量: 34 茶礼仪网

  桑叶一直是非常贵重的东西。在中医学里,很早以前就着眼于桑叶了。

  2世纪完成的世界最早的药书《神农本草经》中,已记载了桑叶的药用价值。现在,在中医治疗中,桑叶作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用。中医将桑树叶称为桑叶,认为其药效极为广泛。有止咳、去热,治疗头晕眼花、消除眼部疲劳,消肿、清血,治疗痢疾、浮肿,补肝、美肤等功效。

  桑叶茶可以减肥,就是与桑叶消肿、清血的作用有关。

  桑叶茶之所以能够消肿,是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同,不光可以促进排尿,还可以使积在细胞中的多余水分排走。

  所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。清血是指将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高脂血症。所以胖人多为高脂血症患者。桑叶有改善这种高血脂的作用。

  另外,高脂血症病人的血液粘度高,在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗,所以容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分,所以在减肥、改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

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桑叶茶是什么功效是什么

桑叶茶的材料就是桑叶。桑叶是一种桑科落叶乔木桑的干燥叶,在我国全国各地都有生产,不过大多是在江南种植。桑叶茶具有润肺止咳、清热解毒、发散风热、平肝明目等多种功效,适合平常饮用,既能预防感冒、肺热等疾病,还能缓解咳嗽、头晕目眩、咽喉肿痛、脚气等。用桑叶茶水洗脸能起到美容祛斑的作用。

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桑叶茶的功效有:

功效一、治疗风热感冒:桑叶归肺、肝经,具有发散风热的作用,用于外感风热的治疗。饮用桑叶茶,能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等症状。

功效二、能去除肺热:对于咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状,饮用桑叶茶能有效去肺热。

功效三、治疗头晕:桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状,桑叶茶有清肝明目、平抑肝阳的伤脑筋,能治疗肝阳上亢引起的头痛病,可以配合菊花等清热的中药一起泡用。

功效四、利水去脚气:有脚气的人可以用桑叶茶水泡脚,能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿,就是因为桑叶有利水的作用。

功效五、祛斑:桑叶茶水可以用于祛斑,脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸3次,能使斑块黑色素变浅。

功效六、降三高:桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分,具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用,非常适合有“三高”人士饮用。

看到桑叶茶的这些功效,确实值得一试,不管是预防疾病还是美容,都是不错的选择哦。

霜桑叶茶的功效与作用

桑叶茶是生活中常见的养生保健茶,它能清热解毒,也能预防三高,不过市场上出售的桑叶茶也不相同,它有普通桑叶茶和霜桑叶茶两种,这两种茶的功效有一定区别,今天我重点带大家了解霜桑叶茶的功效有哪些。

霜桑叶茶的功效与作用

1、预防血栓

霜桑叶茶是人们采集霜后桑叶制成的养生茶,人们可以直接用它泡水喝,能吸收丰富营养,也能增强身体的抗凝血能力,它能提高人体血液中血小板活性,并能促进血液循环,人们经常饮用可以稀释血液预防血栓发生,对维持类心血管健康有很大的好处。

2、调节血压

霜桑叶茶中含有芸香苷和槲皮素以及黄酮类化合物,这些物质可以营养心肌,提高心脏功能,并能稳定心率,而且能扩张冠状血管,加快血液循环,它能让人体血压血脂处于稳定正常状态,平时人们出现低血压或高血压时,多喝一些霜桑叶茶,就能让血压尽快恢复正常。

3、减肥瘦身

霜桑叶茶是一种低脂低热量的健康饮品,人们也用它以后能吸收丰富纤维素和一些果胶,这些物质可以增加人体饱腹感,抑制身体,对其他食物摄入,同时也能促进肠胃蠕动,加快身体代谢,坚持饮用一段时间以后能让人们的体重明显减轻。霜桑叶茶还能调节人体内分泌,增强人体的耐糖性,并加快人体内胰岛素产生,它对现在人们经常出现的高血糖也有明显预防作用。

4、抗炎抗衰

抗炎也是霜桑叶茶的主要功效,它含有的药用成分能消灭人体内的多种致病菌和民管局,能阻止炎症滋生。霜桑叶茶中还含有多种微量元素,它能提高人体内超氧化物歧化酶的活性,能加快人体内过氧化脂质代谢,并能增强人体的应激能力和反应能力,经常饮用能让人体保持一个年轻健康的状态,能延缓多种衰老症状发生。

桑叶茶的功效与作用及禁忌(还是得了解!)

桑叶,古代誉为“神仙草”,含有丰富的黄酮化合物,优质蛋白质、糖类、有机酸、生物碱、维生素、氨基酸、锌、钙、磷、锰、铁等多种微量元素,是国家卫生部确认的“药食同源”植物,被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”,成为人类绿色新食品源。据现代药理研究,桑叶具有降血糖、降血脂、降血压、抑制动脉硬化、抗菌、抗病毒、抗氧化、抗衰老、美容、祛斑、清火、明目等功效。

桑叶茶的功效与作用

减肥清脂

桑叶茶可以减肥,就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿,是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同,不光可以促进排尿,还可以使积在细胞中的多余水分排走。所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。清血是将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高血脂症。所以胖人多为高脂血症患者。桑叶茶有改善这种高血脂的作用。

降低血粘

高脂血症病人的血液粘度高,在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗,所以容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶茶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分,所以在减肥、改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

延缓衰老

桑叶茶具有类似人参的补益与抗衰老、稳定神经系统功能的作用,能缓解生理变化引起的情绪激动,提高体内超氧化物歧化酶的活性,阻止体内有害物质的产生、减少或消除已经产生并积滞体内的脂褐质。还能调节机体对应激刺激的反应能力,增强机体耐受能力和延缓衰老作用。

降低血糖

桑叶茶中含有N-糖化合物,具有抑制血糖上升的药理作用,可用于防治和治疗糖尿病。桑叶原物具有抑制血糖上升的功能,其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”,这是一种具有特殊功能的成份,它是其它动、植物所没有的。日本医学界称这种特殊组成为“DNJ”物质。其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解,能刺激胰岛素分泌,降低胰岛素分解速度。

消疮祛斑

研究证明,桑叶茶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗 效。桑叶茶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素,这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢,特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。另外,坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质(即老年斑)的积滞。

桑叶茶的禁忌

桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处,能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况,但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载,如果桑叶茶过量的服用,那么会导致身体中的精血受到损伤,同时脾胃也会变冷,长期如此会令体质越来越差,甚至是患有疾病,脸色越来越差,精神也会变得萎靡起来。所以说,日常将桑叶泡水喝一定要注意适量,不要过度的服用。桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外,也容易导致脸色越来越差,甚至是食欲不振、恶心想吐;也有可能导致身体出现渴症;如果是空腹过量的服用了桑叶茶,茶水会直接经过我们的肾经部位,对于肾脏非常的不利。