滋阴养血茶
【茶配方】
北沙参、熟地黄、麦冬各10克。
【制作方法】
北沙参、熟地黄和当归一起研为粗末,制成茶包,和枸杞子一起置于保温瓶中,冲入800~1000毫升的沸水,加盖闷置20分钟左右即可分次倒出,代茶饮用。每天1剂,一天之内饮完。
此茶能滋阴润肺、补肾养肝、生津益气、补血活血,最能滋养五脏,预防各种“上火”症状。
滋阴养血茶
【茶配方】
北沙参、熟地黄、麦冬各10克。
【制作方法】
北沙参、熟地黄和当归一起研为粗末,制成茶包,和枸杞子一起置于保温瓶中,冲入800~1000毫升的沸水,加盖闷置20分钟左右即可分次倒出,代茶饮用。每天1剂,一天之内饮完。
此茶能滋阴润肺、补肾养肝、生津益气、补血活血,最能滋养五脏,预防各种“上火”症状。
秋天是养生的好季节,入秋后,很多人都会有懒洋洋的疲劳感,也就是“秋乏”。加上秋风萧瑟气候干燥,容易出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种“秋燥”症状。这个时候就应该多喝点养生茶来调理下身体的需求,那为什么秋天要多喝茶?下面小编就告诉你!.为什么秋天要
发布时间:2019-04-03
原标题:四种体质,巧用养生茶 寒冷的冬季,人们喝水相对较少,容易出现饮水不足的现象。缺水尤其损伤四类体质人群的健康,因此冬季学会喝茶更能解渴兼养生。 实热体质。这类人怕热喜冷,易患疮疡,冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则,推荐苦丁茶和
发布时间:2019-03-23
柿子茶 原料:鲜柿子30g、绿茶3g、白糖10g。 用法:用柿子的煎煮液泡茶饮用。 功用:清热止渴,润肺祛痰,降压止血。
发布时间:2019-03-23
苍普陈夏茶[组方]苍术6克,获等10克,陈皮6克,法半夏10克红茶6克。[功效]燥湿化痰止咳。适于痰湿蕴肺型咳嗽:咳声重浊,痰多色白,晨起为甚,胸闷脱痞r食纳少,舌苔白腻等。[用法]前4味加水约450毫升,煮开巧分钟,取沸汤冲泡绿茶,分2
发布时间:2019-03-23