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苏叶陈皮理气消滞茶
材料：苏叶、莱菔子（炒）各6克，陈皮、山楂（炒）各3克。
做法：将上述四味茶材一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡30分钟后，代茶饮用。
功效：解表化湿，消食化滞。适于胃肠不适、胃脘胀闷，以及外感寒湿、内有积滞的感冒人群饮用。
饮用禁忌：温病及气弱者不宜饮用。
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苏叶陈皮理气消滞茶
材料：苏叶、莱菔子（炒）各6克，陈皮、山楂（炒）各3克。
做法：将上述四味茶材一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡30分钟后，代茶饮用。
功效：解表化湿，消食化滞。适于胃肠不适、胃脘胀闷，以及外感寒湿、内有积滞的感冒人群饮用。
饮用禁忌：温病及气弱者不宜饮用。
清肝茶 原料：黄连0.3g、栀子3g、胆草3g、菊花3g、决明子2g、绿茶3g。 用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清肝明目。 用途：肝经郁热所致目赤肿痛。 来源：传统药茶方。
发布时间：2019-03-23
作为烟民都是知道抽烟是一种什么样的感觉。抽烟一支烟就相当于打一针精神上的镇定剂，无法自拔，一天不抽觉得浑身难受，想要戒掉烟瘾完全是靠毅力在挣扎，其实我们在戒烟的时候可以适当的喝茶帮助我们抵消烟瘾，茶自古以来就是定心。那戒烟时喝什么茶?小编为
发布时间：2019-04-03
大家都知道喝茶有利于身体健康，但是凡事都会有个度，盲目的去喝茶有时候反而会适得其反。茶对于健康人士来说都需要分时候来喝，那么对于身体欠佳的人来说就更要慎重了。所以小编为大家整理了一些关于喝茶的小常识，希望大家都能了解不适宜喝茶的四大时候，避
发布时间：2019-04-03
五味枸杞强身茶 材料：五味子、枸杞、酸枣仁、百合各6克。做法：将以上四味茶料洗净，放置于茶杯中，以适量沸水冲泡，浸泡30分钟后，代茶饮用即可。功效：气血双补，增强人体免疫力，改善睡眠质量，养心安神，提高记忆力。适于体质虚弱、心烦不寐、头昏
发布时间：2019-03-23
怎么泡茶更养生哪些茶千万不能喝?
秋季女性养生喝什么茶你越喝越年轻
初秋，调养身体一定要喝茶！
