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薰衣草柠檬茶制作及功效介绍

2019-03-23 访问量: 30 茶礼仪网

薰衣草柠檬茶制作及功效介绍

 

薰衣草柠檬茶


制作:


选取薰衣草干花蕾5-6颗、柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中,加入沸水加盖5-10分钟,如果是与柠檬汁一起搭配,待茶呈淡绿色温凉后加入即可。


功效:


薰衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用,柠檬具有利尿、促进消化与血液循环、缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋,但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。

 

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柠檬茶的作用与功效柠檬茶的起源介绍

柠檬茶起源于英国(有说是俄罗斯),可热饮或冷饮,是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。下面,小编为大家分享柠檬茶的作用与功效,快来看看吧!

柠檬茶的作用与功效柠檬茶的起源介绍

柠檬茶的功效

生津止渴,化痰止咳,祛脂降压,消食,健脾,壮骨,发汗解表,消炎止痛,降糖消渴。1.生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2.化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

3.祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。

4.消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞症。

5.健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

6.壮骨:预防或是辅助治疗骨科疾病。

7.发汗解表:以发散风热为主,适用于发热重,微恶寒,头痛,咽喉肿痛,口渴,舌尖红,苔薄黄,脉浮数的风热表症。

8.消炎止痛:舒缓疼痛,减少疼痛感。

9.降糖消渴:有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。

柠檬可说是一种神奇的药果,对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外

酸酸甜甜青桔柠檬茶的做法

青桔柠檬茶,由青桔、青柠檬、绿茶等泡制而成的茶饮。在家也能轻松廉价哦,下面我们一路来看看青桔柠檬茶的做法。

(图片ID:40830011,青桔柠檬茶的做法)

青桔柠檬茶的做法

原料:青桔、青柠檬、绿茶、蜂蜜

步调:

1、青桔洗净、对半切开;青柠檬洗净、切片;绿茶泡水,中国十大名茶,摊凉备用。

2、绿茶水摊至微凉后,滤掉茶渣。切开的青桔片、青柠檬片轻微挤汁,插手到绿茶水里。

3、把青桔片、青柠檬片一同放到微温绿茶水里浸泡。

4、蜂蜜用少量温水兑成浓浓的蜂蜜水,再插手到绿茶水里搅拌匀称即可饮用。

建造小贴士

1、建造青桔柠檬茶时,绿茶泡开后必然要摊凉,才气放入青桔片和青柠檬片。

2、过烫的绿茶水会让青桔片和青柠檬片变色,茶叶知识,建造出来的青桔柠檬茶雅观度欠佳。

3、蜂蜜必然要用温水勾兑,过高的温度会粉碎自己的营养。另外,勾兑蜂蜜时,水量只必要一点点即可。

以上就是青桔柠檬茶的做法的讲解。青桔柠檬茶滋味酸酸甜甜的,酸甜度可按照小我私人口胃来举办调解,恰当镌汰青桔柠檬或增进蜂蜜水。

生姜柠檬茶的功效最好喝的柠檬茶四个做法

柠檬茶是以柠檬果片或加荼叶、蜂蜜、糖等做成的饮品,具备生津解渴、止咳化痰、祛脂降血压、助消化健脾胃、出汗补虚、消肿止痛、降血糖解渴等作用,另外含有的维他命C可渗透体细胞消除内毒素及废弃物,下边人们就一起来看一看柠檬茶的作用与功效有什么吧!

柠檬茶的功效

1、女士肌肤护理的佳品:柠檬具对肌肤美白、肌肤老化具备极好的实际效果,这是由于柠檬茶中带有丰富的柠檬酸、柠檬酸、维生素C和水杨酸。柠檬酸能够合理避免和清除肌肤黑色素沉和水杨酸针对抑菌、变软及清理肌肤都能够充分发挥强劲的功效,还能够深层次清洁及提升面部延展性。

2、提升工作效能:柠檬茶能够消除疲惫,还能够促进思索提升工作效能。柠檬茶之中带有丰富的水溶维他命C,能够合理的促进血液循环系统,尤其是头部的血夜,进而提高体细胞的魅力,提高注意力和思索工作能力,乃至针对身体的记忆能力也是有明显的提升。

3、心脑血管病的福音:柠檬茶能预防心脑血管疾病和降低血糖,带有很多的柠檬酸能够和钠离子融合产生可溶的化学物质,进而能够避免血夜的凝结,维持血夜通畅,还能够提升毛细管的作用,促进凝血功能,提升血细胞的总数,因而也具备十分明显的活血作用。

柠檬茶的作用

1、生津解渴:润嗓去燥,让人清新舒服。适合口干舌燥、眼睛干涩、心烦焦虑、休息不好、发言过多的群体。

2、止咳化痰:对鼻咽部有优良的潮湿和物理疗法功效,有益于部分发炎痊愈,并能消除部分痒感,进而阻隔咳嗽反射。

3、祛脂降血压:使心率更易操纵,并使毛细血管扩大、血粘度减少、血循环改进。

4、助消化健脾胃:有利于胃液的代谢和食物的消化,宜在医治饮食搭配食滞症,适用脾虚湿困、消化吸收乏力引发的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不佳、肢倦困乏等症。

5、出汗补虚:以散发风寒风热主导,适用发烫重、微畏寒、头疼、咽喉疼痛、口干、舌尖红、苔薄黄、脉浮数的风热表症。

6、消肿止痛:缓解痛疼,降低痛感。

7、降血糖解渴:有降低血糖的功效,推动糖份溶解,具备使产能过剩糖份转换为发热量的功效,改进身体的人体脂肪均衡。

柠檬茶的做法

1、做法一

【原材料】新鮮柠檬、盐、沸水

【做法】切新鮮柠檬两至三片,加一克的盐,再用煮热冲调。此茶要趁冬季热饮,冷了味儿会变苦。

2、做法二

【原材料】柠檬片、沸水。

【做法】将两块干柠檬片或是现切的柠檬用开小水泡开,能够反复冲调几回。当水喝,依据本人口感能够适当调整柠檬的量,还能够添加蜂蜜调料。

3、做法三

【原材料】柠檬茶包、蜂蜜冰块儿。

【做法】①最先将柠檬切成片,随后和茶包一起放进杯里。②次之倒进沸水把茶泡发后,加入蜂蜜,再放冰块儿,就可以。

4、做法四

【原材料】玫瑰、柠檬、蜂蜜。

【做法】①先将玫瑰自来水冲一下,凉干水份,在将柠檬切割成片状。②次之把清洗的玫瑰放茶具内,再倒进1000ml沸水,盖上盖焖大概3分钟上下,随后放柠檬片再盖上盖焖2分钟。③最终只需加入蜂蜜搅拌就可以食用。