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桑叶山楂茶的泡法及功效
桑叶山楂茶的泡法
材料：桑叶3克，山楂6克。
泡法：
1.将晒干的桑叶和山楂以2:1的比例分配好，山楂放置的量易比山楂多，分配好后混合放入杯中。
2.用壶将水煮开，追爱后倒入装有山楂桑叶的杯中，盖上盖子闷泡5分钟时间这一饮用即可。
桑叶山楂茶的功效
1.桑叶：桑叶具有降血糖血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化的作用。
2.山楂：山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用。
3.桑叶山楂茶：可消食降血脂，还可以缓解风热感冒不适等症状。
孕妇能喝山楂茶吗：喝山楂茶的禁忌有哪些
【 茶学院】山楂茶的味道酸甜开胃，富含维生素，常喝山楂茶可以疏肝醒脾，舒展血管，而且山楂茶还能够消食、减肥、活血化瘀，女生常喝山楂茶，可以让气血顺畅，气色红润，还具有减肥塑身的功效。但是并不是所有人都能喝山楂茶的，在一些特殊的生理时期也不适合喝山楂茶。喝山楂茶的禁忌有哪些呢?
脾胃虚弱者不适合喝山楂茶
山楂茶是一款酸甜开胃、健脾消食的养生减肥保健茶。但是山楂茶味酸，脾胃虚弱者一次性不能吃太多，否则反而会对脾胃产生伤害，出现胃酸、胃痛等症状。
孕妇忌喝山楂茶
山楂茶中的山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。
老人、儿童不适合喝山楂茶
山楂含有多量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。
胃酸多的人不适合喝山楂茶
胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生。
体虚者不适合山楂茶
病后体虚之人病后体虚需要增加营养，以利于恢复元气。山楂不仅能耗气，还能使消化排泄加快，而影响有益物质的吸收利用。
虽然山楂茶对人体具有很好的保健、美容等功效，但是喝山楂茶的禁忌有哪些，还是应该有所了解。还需要注意的是，由于山楂茶中的山楂含有发酸糖类，能腐蚀牙齿的珐琅质，有龋齿或者牙齿不好的人，也不适合常喝山楂茶。在吃得过于油腻、积食、反胃等情况时，可以用新鲜山楂或干山楂泡水饮用，有很好的消食、解腻的功效。
山楂茶的饮用禁忌
山楂茶有活血化瘀，平喘化痰，开胃消食，降压强心，舒张血管等功效，但是对于该药不适宜所有的人群饮用，我们来了解山楂茶的饮用禁忌。
不宜与人参等补药同时服用，一次不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食。
山楂茶中的山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。
山楂含有多量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。
胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生。
病后体虚之人病后体虚需要增加营养，以利于恢复元气。山楂不仅能耗气，还能使消化排泄加快，而影响有益物质的吸收利用。
山楂茶中的山楂含有发酸糖类，它们都是强腐蚀剂，能腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿，加重牙病。
山楂茶虽然作用大，功效多，但是不建议长期饮用，也不建议一次性过多饮用，像脾胃虚弱或病后体虚的人群不建议饮用。
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